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Temps de Suspension…

Updated on 16 mars 202016 mars 2020

Nous voilà en pause obligatoire imposée par les lois naturelles de la vie
Celles qu’on ne choisit pas…
Et si pour faire face à cette épreuve, nous arrêtions de résister, de lutter, de vouloir décider …
Stop! Mettons nos égos sur silence, faisons taire nos habitudes, sortons de nos anticipations perpétuelles, de nos exigences…
Acceptons de ne plus rien savoir, juste d’accueillir en conscience et en confiance cette situation inédite
Pour apprendre à se gérer soi sans compliquer la vie des autres
C’est le principe même de notre Humanité, notre plus noble valeur
Qui est aujourd’hui mise à l’épreuve face à nos inquiétudes
Cessons d’être égoïstes, le monde a besoin de nous pour se relever de ce que l’on n’a pas souhaité
Pour mettre fin rapidement à cette crise de la contagion
Arrêtons de faire rejaillir nos peurs, nos colères, nos manques autour de nous…
Au contraire, accordons notre corps et notre esprit pour nous recentrer ce qui est essentiel
A l’heure présente, nous ne savons plus rien, les scientifiques eux savent pour nous , faisons- leur confiance et notre esprit s’allégera d’un poids
Aidons les soignants qui se battent pour sauver des vies en ne rendant pas leurs tâches plus difficiles
Éclairons de notre lumière ceux qui sont négatifs, et pessimistes car ils sont enfermés dans leur propre peur
Apprenons à devenir patients, courageux, et raisonnables
Sortons de l’inconscience et entrons enfin dans notre Présence
Celle qui sait, qui nous guide, qui nous réconforte
Celle qui nous pose dans un lieu de nous où règne en permanence le calme et la sérénité
Ce temps de suspension, est un temps de retrouvailles avec soi-même et avec les autres
Même à distance, nous demeurons des êtres de relation
Quand on ne peut plus toucher par le contact, nous pouvons toucher avec le cœur
C’est peut-être cela qu’on ne sait plus faire, trop occupés à nous perdre dans le virtuel
Alors fermons les yeux et écoutons le silence, celui qui de sa puissance nous apaise et nous accorde à l’instant pour nous permettre de nous retrouver
Celui qui sait filtrer nos angoisses pour les transformer en défi, en élan
Celui qui nous donne plus de consistance pour sortir de la superficialité
Quand à l’extérieur, tout se ferme et nous paraît hostile, en nous tout reste possible, ouvert, rempli de douceur pour nous aider à mieux accepter le présent incertain
L’inconnu nous fait peur, ne nous effrayons pas de ne pas savoir
Tout est toujours plus lumineux dans notre intériorité car on est éclairés de notre indicible espoir, celui qui nourrit à chaque seconde notre vie
Ouvrons donc nos cœurs en grand et cheminons ensemble vers plus de conscience pour devenir chacun à notre niveau un maillon fort dans ce combat
Il est temps d’être là, dans toute notre Présence
Dans l’amour du vivant en soi, tout simplement
Parfois, agir ce n’est pas s’agiter mais faire preuve de prudence, de persévérance, de solidarité pour ne pas s’effondrer…

Parce qu’il est urgent de participer à rallumer l’espoir dans les cœurs
Ensemble, soyons chacun une petite flamme pour éclairer le monde dans cette lutte pour la vie
Le monde a besoin de chacun d’entre nous à chaque seconde, il a besoin de notre engagement à prendre soin de nous, de notre implication pour les plus vulnérables, de notre discipline, de notre responsabilité, de notre respect de la vie…

Je vous envoie à tous de douces pensées d’amour et de lumière
Que brillent sur chacun d’entre vous les plus belles et intenses lueurs d’espoir

Maryse de Mes Mots de vie

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Déclaration d’amour

Updated on 6 juillet 20195 juillet 2019

Je m’aime
C’est si précieux
Je suis le cœur de ma raison
Je suis la raison de mon cœur
Je suis le corps de mon esprit
Je suis l’esprit de mon corps
Mon cœur et mon corps unis
Ma force de vie

Je m’aime
C’est si savoureux
Plaisirs sensoriels
De mes sens en éveil
De mes émois corporels
Je goûte à la douceur de mes pensées
Je ressens la chaleur de mon intériorité
J’accueille la profondeur de ma Sensibilité

Je m’aime
C’est si audacieux
De découvrir la globalité de mon être
De lire dans la transparence de mon âme
De percevoir la légèreté de ma conscience
Qui m’invite à suivre la cadence
De cette danse ondoyante
Qui se meut en moi

Je m’aime
C’est si courageux
De plonger à la rencontre de mes blessures
De caresser le lien avec mes fêlures
Pour les voir se réparer
Pour les regarder s’effacer
Dans la tendresse de l’attention que je leur donne
Dans l’affection de laisser parler mes émotions

Je m’aime
Je me déclare mon Amour
Sans peur de me perdre dans les détours
J’épouse mes contours et je le savoure
J’embrasse ma mémoire qui s’étire
Je lui confie mon histoire mes souvenirs
Je me pardonne avec quiétude
Je m’offre ce temps de gratitude

Je m’aime
Jusqu’au bout de ma vie
Je me console et je me chéris
J’accepte mes défauts
Je leur dis « merci » tout haut
Des leçons apprises, des expériences acquises
Comme des atouts précieux
Pour toujours s’améliorer et pour se respecter

Je m’aime encore et encore
Et toi bien plus fort
Et vous tellement et encore
Pour vous écrire ces messages d’or
Comme autant de merveilleux trésors
Où les mots se posent comme des étoiles
Pour éclairer le ciel de ma vie
De ce que j’apprends, de ce que je vis

Je m’aime et je me le dis
Et toi aussi, n’oublie pas
Qu’ une déclaration d’amour
Commence par un engagement avec soi
A se faire du bien
A ne jamais s’oublier
A devenir sa priorité
A s’accepter tel qu’on est
A s’aimer et à se choyer
Jusqu’à l’impossible
C’est accessible
Là au fond de toi

Maryse de Mes Mots de vie

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L’ Acceptation

Updated on 23 décembre 201823 novembre 2018

Accepter notre réalité signifie l’accueillir comme elle est, en ouvrant tous les espaces pour lui permettre de s’étaler vers des possibles qui se montreront progressivement.
Lorsqu’on se met à voir la vie négativement en raison des difficultés du quotidien, on l’étouffe dans nos exigences, nos frustrations et on l’enferme dans une cage étriquée pour la condamner à ne jamais évoluer ou en tout cas à être étiquetée par nos déceptions.
Certaines situations sont souvent inacceptables mais face à l’impuissance que nous ressentons, nous accumulons encore plus des sentiments négatifs jusqu’à déclencher des émotions de colère ou de violence qui ne résoudront rien du tout.
Il faut parfois savoir accepter ce que l’on ne peut changer, cela ne signifie pas qu’on renonce ou qu’on capitule mais juste qu’on ne se voile plus la face avec des idéaux en décalage avec l’instant, bien au contraire. Loin de se résigner on se met en action intérieurement.
Par cette attitude, on accepte de regarder ce qui est, de manière panoramique pour en saisir tous les détails et pour ainsi créer une voie de passage qui permettra à tout conflit de s’évacuer en trouvant enfin un accès vers de vraies solutions et une réelle amélioration .
On doit toujours se dire qu’on fait de notre mieux face aux difficultés et que si on accepte de se laisser couler dans ce qui vient, on s’épuisera moins à résister.
La vie est ainsi faite de ses moments de joie et de ses moments de galères. Elle est un très vaste mouvement d’une amplitude variable qui déferle à chaque fois pour nous emporter, à nous d’être suffisamment stables intérieurement pour l’accueillir, non pas par une attitude fermée, mais plutôt par un relâchement total de nos attentes, par une ouverture à ce qui vient en restant positifs et centrés sur nos objectifs de vie, nos intentions mais en cessant d’exiger que tout soit exactement comme on le souhaite.

Désirer la vie c’est se laisser surprendre par ce qui advient car chaque expérience, chaque nouveauté est toujours enrichissante pour les leçons qui nous font avancer.

Plus nous respectons en toute humilité cette authenticité de la vie dans ce qu’elle nous offre à vivre, plus elle devient flexible et se met en accord avec ce qui peut être le mieux pour nous dans le moment présent.

Les crises les plus difficiles ont permis à la société d’évoluer, le tout c’est d’apprendre à accepter cette négociation perpétuelle entre cette force de préservation et cette force de renouvellement qui sont indispensables pour rester dans le mouvement de la vie. Si on apprend à l’accepter et à ouvrir notre perception pour en saisir le sens et pour en lire les subtilités, on pourra très rapidement voir se dégager des solutions inespérées.

« Ouvrons grand nos portes intérieures pour pouvoir nous projeter pleinement vers l’extérieur, offrons au mouvement de la vie toutes ces situations sur lesquelles la volonté n’a pas de prise et laissons ce mouvement agir… Avec gratitude et en totale confiance… En restant connectés à notre intériorité…
Revenir à soi est absolument nécessaire pour ne pas se perdre, c’est ainsi qu’on est le plus fort et que nos actions se déploient vraiment…

Maryse de Mes mots de vie

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Les manières d’être…

Updated on 14 janvier 20199 septembre 2018

Il existe dans la vie différentes manières d’être.

Chaque individu est ainsi responsable de l’attitude qu’il choisit d’adopter.

Il doit assumer les conséquences de ses actes car c’est ce qui le définira aux yeux des autres.

Les relations humaines sont souvent compliquées en raison de ces différentes manières d’être. Pour autant, on doit apprendre à accueillir autrui comme il est. Même s’il y a des limites à ne pas dépasser.

Prenons l’exemple des personnes qui se plaignent tout le temps de tout et qui ont toujours un rapport très négatif à leur propre vie quelle qu’en soit la situation… Pour ne pas subir ce type de conversation, il est indispensable de savoir mettre la personne face à sa vision pessimiste pour qu’elle se rende compte qu’en relativisant les événements, elle pourrait développer un rapport différent à sa vie.

Évoquons également les personnes qui mentent continuellement et de manière éhontée. Souvent, on a du mal à accepter cette attitude car on décrypte dans les yeux de la personne, dans ses paroles ou dans ses expressions les tentatives pour masquer la vérité. Ce qui peut être très embarrassant. Comment réagir face à cela ? Ce n’est pas facile car c’était comme si en ne vous disant pas la vérité, l’autre vous jugeait indigne de partager ses moments heureux. Mais que pouvez-vous y faire ? Rien. Cela ne vous appartient pas. On ne peut pas forcer quelqu’un à être honnête ou encore à vous faire suffisamment confiance sans vous prêter de mauvaises intentions. Il faut juste laisser faire les choses. Seule cette personne sait ce qui la pousse à agir ainsi. Tôt ou tard, elle s’apercevra que par une telle attitude inacceptable, elle éloigne ceux qui l’aiment.

Face à de telles manières d’être, on peut parfois être déstabilisé, et vouloir le dire mais c’est se faire du mal pour rien , si quelqu’un a choisi d’être toxique pour lui-même, il faut accepter et accueillir la situation dans la mesure de ce qui est possible, tout en se protégeant pour ne pas en faire les frais.

En effet, vous ne devez en aucun cas subir personnellement les stratégies négatives des autres. Celui qui préfère se placer en victime de sa vie. Il faut le laisser faire. Mais, vous ne devez en aucune manière assister à tous ses stratagèmes. Il est difficile de comprendre ce qui peut dicter de tels comportements mais votre rôle est uniquement de vous mettre à distance en espérant que la personne prenne conscience de son attitude néfaste. Peut-être que, grâce à cela, elle réalisera ses erreurs et acceptera de changer pour guérir d’elle-même en renouvelant sa manière d’être.

Parfois, la personne aura besoin d’un accompagnement professionnel, pour retrouver un état d’équilibre qui lui redonnera un espace de vie basé sur quelque chose de plus sain, en se rendant compte qu’elle n’est pas sur la bonne voie et qu’elle se complique l’existence inutilement et qu’elle fait souffrir les autres. Elle peut aussi rester dans le déni d’elle-même.

Seul quelqu’un de très proche et ayant toute sa confiance, pourra être le révélateur et l’amener à réfléchir sur le sujet pour l’empêcher de se nuire à elle-même . Si cela perdure malgré tout, ce n’est pas de votre faute, vous devez vous en protéger même si vous l’aimez.

Les manières d’être ne peuvent évoluer qu’avec un travail d’introspection nécessaire pour se reconnecter à l’amour de soi car c’est parce qu’on est en conflit avec soi-même qu’on entretient un rapport négatif avec les autres.

Il est indispensable dans les relations humaines que chacun se respecte suffisamment pour pouvoir respecter les autres et que chacun reste fidèle à son authenticité, à sa simplicité et à la beauté de son âme.

L’Amour est un sentiment universel qui unit tous les êtres humains, mais la chaîne se brise à chaque fois qu’une personne insulte la vie par de tels agissements en oubliant de lui être reconnaissante pour les moments de bonheur qu’elle lui apporte.

Il est tellement préférable de cultiver le positif pour éclairer sa vie des rayons dorés de l’amour d’être vivant car à chaque fois, que vous adoptez une manière d’être négative, vous sombrez dans une part obscure qui vous entraîne ensuite irrémédiablement dans des problématiques qui vous dépassent et vous oubliez alors de cueillir l’instant présent…Vous gâchez tout!

A méditer donc sur les manières d’être qui ne se fabriquent pas mais qui se vivent dans la pureté et l’ouverture de son cœur.

On ne peut pas changer les autres mais on peut leur apprendre à devenir bons pour eux-mêmes par des prises de conscience.

« Faites donc rayonner l’éclat de la Vérité par votre attitude humaine avant tout ! «

Maryse de Mes Mots de vie

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