Une série de podcasts pour apprendre à se reconnecter à soi à travers chaque expérience de la vie quotidienne : à la plage, au cours d’une balade en forêt, une déambulation dans un jardin, en voiture, en espace coworking, au bord de la piscine, en cuisine…
MMDV
Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie,
On te présente un nouveau format sur Radio MMDV : un podcast improvisé, tourné en plein air pour encore plus de spontanéité et pour vous partager des pensées inspirantes et légères sur des thèmes d’épanouissement personnel.
C’est aussi une manière pour nous de célébrer le pouvoir de la nature et son rôle de muse pour nous inspirer au quotidien.
Voir, entendre, toucher, sentir, ressentir, goûter, s’émerveiller… C’est revenir à la matière et au vivant, à la présence à soi à travers une conscience incarnée et un ancrage nécessaire pour rester stable.
Et se répéter sans cesse : « Suis-je présent(e), à ce que je fais, à ce que je dis? »… pour s’accorder à tout moment à travers ce que l’on ressent.
Nos pensées et nos émotions sont-elles alignées avec notre désir de cueillir plus de joie, plus d’harmonie, plus d’équilibre pour cultiver notre sérénité?
Vivre dans l’instant présent à travers la connexion à nos cinq sens, c’est redonner du sens à nos actions et se choisir avant d’aller vers les autres dans une écoute sincère et animée.
C’est aussi une forme de thérapie douce dans un espace d’expressivité qui s’ouvre pour nous permettre de co-créer notre monde avec notre cœur sans le subir et en souffrir.
Écoute tous nos podcasts pour te sentir intensément vivant .
Et toi, quelle activité t’aide à te déconnecter et à revenir à l’essentiel ? Dis-le nous en commentaire, on se fera un plaisir de te lire ! Si nos épisodes de podcast en plein air t’ont plu, like et partage-les autour de toi pour nous soutenir ! Et abonne-toi à Radio MMDV pour ne rater aucun épisode 😉
Maryse et Louna
Au Cœur de Mes Mots de Vie
