Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Aujourd’hui, je t’invite à une nouvelle pratique d’écriture réparatrice : Épisode 5… Les mots ont besoin d’espace pour se déposer et pour ouvrir nos perspectives. Et ils n’arrivent plus à nous guider quand ils sont figés dans notre inertie corporelle : cette « flemme » qui nous envahit qui […]
Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Dégeler l’inertie Lire l’article »
Une série de podcasts pour apprendre à se reconnecter à soi à travers chaque expérience de la vie quotidienne : à la plage, au cours d’une balade en forêt, une déambulation dans un jardin, en voiture, en espace coworking, au bord de la piscine, en cuisine… MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie,
Podcasts en plein air Lire l’article »
Ce n’est plus un geste d’écriture qui se montre, mais des mots qui se posent pour nous permettre de nous rencontrer. MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Merci à ceux et à celles qui m’ont écrit après avoir pratiqué L’instant d’ancrage ou Le vécu et la résonance, ils étaient ravis des verrous
Combler le vide en soi grâce à la créativité et à l’écriture thérapeutique pour ne pas nier ses émotions et se redécouvrir authentiquement vivant et vrai… MMDV Dans cet atelier thérapie, vous allez apprendre à mettre des mots sur vos émotions et sur vos ressentis pour traverser les difficultés de la vie en gardant la
Mots Thérapie : 15 minutes pour vous réconcilier avec vous-même. ( Self-care) Lire l’article »
