Une série de podcasts pour apprendre à se reconnecter à soi à travers chaque expérience de la vie quotidienne : à la plage, au cours d’une balade en forêt, une …
Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Quand les mots deviennent un espace intérieur…
Ce n’est plus un geste d’écriture qui se montre, mais des mots qui se posent pour nous permettre de nous rencontrer. MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, …
Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Le vécu et la résonance
Ce que j’ai découvert en écrivant lentement… MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Continuons aujourd’hui à découvrir des exemples de pratique de notre méthode Mes Mots de …
Journal de pratique d’écriture thérapeutique: Et si tu t’accordais un instant d’ancrage ?
“Aujourd’hui, j’ai observé comment une simple respiration avant d’écrire change tout. Rejoins-moi pour une petite expérience sensorielle libératrice… Maryse Auteure-thérapeute Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, En tant …