Le temps de la réflexion…

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Le soleil qui brille ne cache pas la misère qui crie
Pas une misère des corps mais bien une misère des esprits
Celle qui s’englue quand les pensées deviennent insensées
Quand la colère remplace le bon sens et la clarté
Celle qui se perd quand l’ enfer allume tant de frustrations
Quand la souffrance anime tant de passions
Où la vie est réduite au pouvoir de l’argent
Où tout se mélange et devient effrayant
Aujourd’hui les pleurs se transforment en heurts
Demain les larmes deviendront des armes
Pourtant hier, porte encore les stigmates de toutes ces horreurs

Il est temps de revenir à soi et de se sortir de ce torrent si malfaisant
Qu’allons-nous offrir à nos enfants innocents?
Les lambeaux des victoires remportées dans le passé
Des morceaux des valeurs trop vite bafouées
Au nom de débats passionnés qui finissent en fumée ?

Liberté ton nom est si jeune encore dans l’histoire de notre île bien-aimée
Combien d’excès seront encore tolérés pour revendiquer
Le droit de consommer et de consumer tant de poussières étoilées ?
Oui la cause est juste quand on se place au niveau du mental
Quand on essaie de tendre vers ce que l’on croit idéal
Mais elle perd son sens quand on se place au niveau du cœur
Et que les seules couleurs qui restent sont celles de la peur

Rien ne permet d’entraver cette liberté tant méritée
Celle d’apprendre, d’aimer et de se respecter
Une liberté arrachée à l’époque à ceux qui disaient détenir la vérité
Et qui pourtant ont tant opprimé, ont tant réprimé
Nous sommes tous prisonniers à présent  de cette obscurité
Qui demande à être très vite éclairée
Par la raison et la dignité…

Nous sommes tellement riches de nos combats, tellement riches de nos sacrifices
N’oublions pas tout ce que nous avons obtenu au prix de tant de labeurs, tant de sueurs, tant d’efforts …
Pour quelques miettes de plus, ne nous laissons pas entraîner dans des chemins tortueux vers des espoirs déraisonnés
Par des beaux discours qui savent manipuler
Retrouvons notre solidarité, notre entraide, notre fraternité
La fierté d’être réunionnais
Ensemble nous avons toujours su nous comprendre
Nous soutenir, nous réunir
Ensemble nous avons toujours su nous tolérer nous aimer
Les maux ne doivent pas remplacer des mots aussi précieux
Que Paix, Sérénité et Respect
Œuvrons ensemble pour retrouver notre liberté
Les mains et les cœurs liés…

« Il est temps de réfléchir à nos actions avec notre cœur pour protéger ceux qu’on aime et pour s’ouvrir à notre avenir en devenir.
Soyons patients et aimants, le reste viendra avec le temps, le temps de la réflexion…
Le plus important a été entendu : les cris des revendications!
Il est temps à présent de retrouver le calme et l’apaisement
Restons unis par l’amour de la vie, ne devenons pas nos propres ennemis! »

Maryse de Mes mots de vie

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L’ Acceptation

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Accepter notre réalité signifie l’accueillir comme elle est, en ouvrant tous les espaces pour lui permettre de s’étaler vers des possibles qui se montreront  progressivement.
Lorsqu’on se met à voir la vie négativement en raison des difficultés du quotidien, on l’étouffe dans nos exigences, nos frustrations et on l’enferme dans une cage étriquée pour la condamner à ne jamais évoluer ou en tout cas à être étiquetée par nos déceptions.
Certaines situations sont souvent inacceptables mais face à l’impuissance que nous ressentons,  nous accumulons encore plus des sentiments négatifs jusqu’à déclencher des émotions de colère ou de violence qui ne résoudront rien du tout.
Il faut parfois savoir accepter ce que l’on ne peut changer, cela ne signifie pas qu’on renonce ou qu’on capitule mais juste qu’on ne se voile plus la face avec des idéaux en décalage avec l’instant,  bien au contraire. Loin de se résigner on se met en action intérieurement.
Par cette attitude, on accepte de regarder ce qui est, de manière panoramique pour en saisir tous les détails et pour ainsi créer une voie de passage  qui  permettra à  tout conflit de s’évacuer en trouvant enfin un accès vers  de vraies solutions et une réelle amélioration .
On doit toujours se dire qu’on fait  de notre mieux face aux difficultés  et que si on accepte de se laisser couler dans ce qui vient, on s’épuisera moins à résister.
La vie est ainsi faite de ses moments de joie et de  ses moments de galères. Elle est un très vaste  mouvement  d’une amplitude variable  qui déferle à chaque fois pour nous emporter, à nous d’être suffisamment stables intérieurement pour l’accueillir, non pas par une attitude fermée, mais plutôt par un relâchement total de nos attentes, par une ouverture à ce qui vient en restant positifs et centrés sur nos objectifs de vie, nos intentions mais en cessant d’exiger que  tout soit exactement comme on le souhaite.

Désirer la vie c’est se laisser surprendre par ce qui advient car chaque expérience, chaque nouveauté est toujours enrichissante pour les leçons qui nous font avancer.

Plus nous respectons en toute humilité cette authenticité de la vie dans ce qu’elle nous offre à vivre,  plus elle devient flexible et se met en accord avec ce qui peut être le mieux pour nous dans le moment présent.

Les crises les plus difficiles ont permis à la société d’évoluer, le tout c’est d’apprendre à accepter cette  négociation perpétuelle entre cette force de préservation et cette force de renouvellement qui sont indispensables pour rester dans le mouvement de la vie. Si on apprend  à l’accepter  et à ouvrir notre perception pour en saisir le sens et pour en lire les subtilités, on pourra très rapidement voir se dégager des solutions inespérées.

« Ouvrons grand  nos portes intérieures pour pouvoir nous projeter pleinement vers l’extérieur, offrons au mouvement de la vie toutes ces situations  sur lesquelles la volonté n’a pas de prise et laissons ce mouvement  agir… Avec gratitude et en totale confiance… En restant  connectés à notre intériorité…
Revenir à soi est absolument nécessaire pour ne pas se perdre, c’est ainsi qu’on est le plus fort et que nos actions se déploient vraiment…

Maryse de Mes mots de vie

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Danse avec ton mouvement sensoriel…

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Viens, je t’invite à une danse pas comme les autres

Chaque mouvement t’entraîne sur ta piste corporelle
Celle que tu découvres comme pour la première fois
Éclairée des nuances des tonalités de ton intériorité
Toi face à Toi
Toi avec Toi
Un duo d’éternité au sein d’une temporalité revisitée
Où la musique est celle de la beauté de ton silence
Tu deviens ton propre cavalier ton partenaire de vie
Tu suis tes pas guidés par ta délicieuse mouvance
Celle qui ondule intérieurement dans sa douce cadence
Et qui t’apprend un peu plus de toi

Ecoute, je vais te décrire cette danse pas comme les autres

Mon mouvement m’habille délicatement
Il me tisse une robe
Toute en voiles et en légèreté
Il redéfinit mon volume dans sa volupté
Il satine les contours de mon être
Pour me donner à Paraître
Il me coud une somptueuse harmonie
Pour me faire virevolter dans son accueil infini
Telle une plume de soie
Il brode la beauté de mon Cœur
Qui scintille  auréolé d’une merveilleuse douceur
Pour briller dans la profondeur et dans l’ intensité
De ce nouvel espace révélé
Mon mouvement, telle une voie lactée
S’offre à mon regard éclairé
De mille étoiles dorées
Il est le maître du temps
Où le sablier s’écoule dans cette immensité qui s’étend
Il est le guide qui mène à l’alliance magique
De mon corps et de mon esprit réconciliés
Par la réciprocité de cet amour du vivant authentique
Qui fait triompher un goût de vie inédit dans sa belle créativité…

« Alors, tu en as envie ? Viens  suis-moi et danse…
Danse avec ton mouvement sensoriel
Pour vivre et aimer autrement
Laisse-toi tenter et danse ta vie
Danse… »

Maryse de Mes Mots de vie

 

 

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Douceur de soi, douceur d’être soi…

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La douceur n’est pas juste un mot, c’est un merveilleux sentiment, un goût de vie, une manière d’être soi…!

La douceur se pose en nous quand on s’accueille totalement dans notre état du moment sans opposer de résistance pour vivre ce qui est
Elle s’invite quand on relâche tout, quand on se relâche un point c’est tout !
Quand on s’ouvre intérieurement pour laisser notre espace s’élargir et devenir notre cocon
Elle vient nous éveiller et faire émerger en nous une délicieuse chaleur dans laquelle elle s’infuse profondément
Elle diffuse une délicate sensation  d’extrême tiédeur comme si elle  épousait notre cœur
Elle se glisse en nous  dans sa douce mouvance
Comme une danse lente et exaltante, où l’on se voit en toute transparence
Dans notre légèreté
Au cœur de notre silence intérieur, elle nous donne enfin la liberté d’apprécier, juste d’apprécier…
Ce qui vient nous pénétrer, nous régénérer, nous renouveler, nous re-créer
Dans notre globalité, dans notre fluidité
Dans la chaleur d’être vivant, d’être vibrant à l’instant
Présent à notre puissant présent
A la relation de confiance hors du temps dans laquelle on s’accueille
Sans tension, ancré et animé…
La douceur a le pouvoir sacré de nous parer de notre authenticité

La douceur n’est pas juste un mot, c’est un merveilleux sentiment, un goût de vie, une manière d’être soi…!

« Et si vous mettiez de la douceur dans votre vie pour ressentir ce goût de fraîcheur et de spontanéité qui vous rendra intensément plus vivant ! »

Maryse de Mes mots de vie

 

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