Les Articles de Mes Mots De Vie

Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Le miroir des mots…

« Les mots sont des miroirs qui savent murmurer à notre cœur. » Maryse Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Aujourd’hui, je t’invite à une nouvelle pratique d’écriture réparatrice : Épisode 4… Comme tu l’as expérimenté dans les 3 séances précédentes, les mots ne se contentent pas d’apaiser l’esprit. Ils sont des éclats de lucidité […]

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Le Conte Le Carrousel Désenchanté, signé Mes Mots de Vie, vous connaissez ?

C’est l’histoire d’un vieux manège oublié, d’une magie qui s’est éteinte dans un monde devenu trop pressé, trop bruyant, trop vide et insensible. C’est l’histoire de deux enfants qui, guidés par une étoile, vont découvrir que la joie n’est pas un souvenir du passé mais une force de vie à rallumer à chaque instant. MMDV

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Podcasts en plein air

Une série de podcasts pour apprendre à se reconnecter à soi à travers chaque expérience de la vie quotidienne : à la plage, au cours d’une balade en forêt, une déambulation dans un jardin, en voiture, en espace coworking, au bord de la piscine, en cuisine… MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie,

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Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Quand les mots deviennent un espace intérieur…

Ce n’est plus un geste d’écriture qui se montre, mais des mots qui se posent pour nous permettre de nous rencontrer. MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Merci à ceux et à celles qui m’ont écrit après avoir pratiqué L’instant d’ancrage ou Le vécu et la résonance, ils étaient ravis des verrous

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Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Le vécu et la résonance

Ce que j’ai découvert en écrivant lentement… MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Continuons aujourd’hui à découvrir des exemples de pratique de notre méthode Mes Mots de Vie : Accompagnement et bien-être pour le recentrage émotionnel. Après le rituel de l’instant d’ancrage qui vous a permis de relâcher vos tensions et vos

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Journal de pratique d’écriture thérapeutique: Et si tu t’accordais un instant d’ancrage ?

“Aujourd’hui, j’ai observé comment une simple respiration avant d’écrire change tout. Rejoins-moi pour une petite expérience sensorielle libératrice… Maryse Auteure-thérapeute Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, En tant qu’auteure-thérapeute, je suis convaincue que les mots peuvent être un refuge pour traverser les difficultés de la vie, quand on les écrit depuis le calme,

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Renaître pour soi…

Et si vous aussi, vous donniez un sens à votre vie en choisissant l’accompagnement by Mes Mots de Vie? Certaines personnes ressentent un vide. Une étrange sensation, sans cause apparente, alors même que leur vie semble comblée de joies, d’amour, de moments précieux. Ce vide fait résonner un appel silencieux : celui du retour à

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Se choisir par l’écriture : l’auto-édition comme acte de légitimité

Découvrez comment l’auto-édition consciente transforme vos expériences de vie en livres uniques et authentiques, pour se révéler avec légitimité. Participer à un salon du livre est toujours un moment riche : rencontres, échanges et émotions.Pour ma fille et moi, c’était aussi l’occasion de célébrer un choix de cœur : celui de l’auto-édition.Merci au salon du

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La méthode d’écriture de Mes Mots de Vie

À travers mes textes, j’explore les blessures humaines et les émotions enfouies.Mon écriture est un chemin de clarté, entre conscience et douceur. « Écrire, c’est se réparer sans s’effacer.C’est transformer la douleur en force,et la fragilité en lumière. » Mes Mots de Vie Mon style d’auteure-thérapeute J’écris avec une langue sensible et lucide. Mes mots allient émotion,

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Méthode « Lumière Sensible » by Mes Mots de Vie

Au quotidien, les personnes sensibles se sentent sous la pression du regard des autres. Comme si quelles que soient les circonstances, elles seraient de toute façon critiquées en raison de cette singularité qui dérange. Elles vivent constamment avec cette impression que l’on guette leurs moindres failles comme si elles étaient une présence indésirable. Alors, chaque

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Méthode : « Lumière Sensible » by Mes Mots de Vie : Témoignage d’une hypersensible : Louna-Muse – Artiste

Je suis Hyper Forte ! Mon hypersensibilité Ma définition  Mon résumé HYPER  SENSIBLE Même ce mot me touche Oui, c’est ce que je dirais L’Hypersensibilité, c’est être touché en plein cœur, tout le temps, par tout, par tous. Comme un violon, l’archet frotte toutes ses cordes pour en faire résonner toutes les notes et pour

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Méthode : « Lumière Sensible » by Mes Mots de Vie : Témoignage d’une hypersensible : Maryse de Mes Mots de Vie ( auteure-thérapeute)

Je suis hyper tout, quoi! Hyper-sensible.Hyper-émotive.Hyper-anxieuse.Hyper-vivante aussi. Parfois, j’en ris.Parce que sinon, ce poids m’écraserait.Mais depuis toujours, j’ai appris à en faire une force.À renaître, encore et encore. Tout ressentir plus fort, c’est ma signature.C’est ce qui me rend différente, unique, entière.Et pourtant… ce n’est pas facile. Les relations tiennent souvent à un fil.Je me

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Méthode « Lumière Sensible » by Mes Mots de Vie

« Comprendre et accueillir la sensibilité » MMDV Qu’est-ce qu’une âme hypersensible et hyper-émotionnelle ? Certaines personnes naissent avec une typologie particulière. Elles perçoivent le monde avec une intensité que peu de gens connaissent : chaque mot, chaque regard, chaque silence devient un ressenti profond et durable et une empreinte profonde. Là où d’autres avancent protégés par

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Portrait Croisé : Un podcast pour apprendre à mieux nous connaître

On vous dit tout dans notre nouveau podcast ! Disponible maintenant sur ‘Radio MMDV’ MMDV Découvrez notre nouvel épisode de podcast ‘Portrait croisé’ où vous en apprendrez davantage sur les deux visages et les deux voix qui se cachent derrière Mes Mots De Vie. Qui sommes nous ? Maryse et Louna-Muse, ce duo mère-fille iconique,

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Le miroir inversé

La vraie fragilité n’est pas celle que l’on croit… Maryse de Mes Mots de Vie L’ombre que l’on projette Certains pensent savoir reconnaître la fragilité, la mesurer à l’aune des apparences, au poids de leurs jugements, à la vitesse de leurs rivalités et de leur propre mal-être. Ils font porter aux autres la culpabilité de

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Vivre ou survivre : c’est un choix et une décision pour votre bien-être!

Découvrez les bienfaits de l’écriture thérapeutique pour vous exprimer en toute liberté… Maryse de Mes Mots de Vie Jour après jour, on entend des plaintes de ceux qui pensent que leur souffrance n’aura jamais de fin, comme s’ils se condamnaient eux-mêmes à n’être qu’un peu, quelques miettes,  quelques soupirs… Puis à se laisser engloutir à

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Mots Thérapie : 15 minutes pour vous réconcilier avec vous-même. ( Self-care)

Combler le vide en soi grâce à la créativité et à l’écriture thérapeutique pour ne pas nier ses émotions et se redécouvrir authentiquement vivant et vrai… MMDV Dans cet atelier thérapie, vous allez apprendre à mettre des mots sur vos émotions et sur vos ressentis pour traverser les difficultés de la vie en gardant la

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Bienvenue dans l’encrier de Mes Mots de Vie pour tatouer sur vos maux des mots de réconfort.

Avec Mes Mots de Vie, apprenez à mettre des mots sur vos maux pour reprendre votre souffle et continuer d’avancer… MMDV Le bien-être est un art de vivre, une philosophie de l’être, on ne peut pas en faire l’impasse, et demeurer englué dans ce qui nous empêche de poser sur la vie un regard détendu

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L’importance de l’écriture thérapeutique: quand les mots se vident, les maux pèsent et nous perdent…

L’écriture thérapeutique est un acte réparateur pour libérer ses émotions et voir émerger des solutions, grâce aux prises de conscience et à la mise en lumière de nos angles morts, dans une écriture ressentie et perceptive qui résonne à travers  nos sensations corporelles. Maryse de Mes Mots de Vie Rien ne peut remplacer cette écriture

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Si vous vouliez en savoir plus sur notre livre ‘Sur le fil de l’équilibre’, écoutez le dernier épisode de notre podcast…

Sur le fil de l’équilibre : L’histoire derrière un livre mère-fille L’écriture de ce livre fut autant une aventure humaine qu’un projet créatif ! Un duo mère-fille en parfaite harmonie pour écrire à l’unisson ce bel ouvrage de développement personnel qui explore le thème si passionnant des relations humaines et de l’ancrage que nous devons

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Ils ont lu « Sur le fil de l’équilibre »… et leur cœur a parlé…

Quand les mots touchent l’âme : vos témoignages sur notre livre… MMDV Merci à vous, lecteurs et lectrices sensibles, qui avez plongé dans les pages de notre livre avec émotion et bienveillance. Vos retours sont des éclats de lumière qui nourrissent notre élan créatif. Et vous, laisserez-vous les mots vous guider vers votre équilibre intérieur

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Feuilletez les premières pages de notre livre « Sur le fil de l’Équilibre » pour apprendre à trouver l’harmonie dans vos relations aux autres.

Pour découvrir ce livre inédit sur les relations humaines, commandez votre exemplaire avec une dédicace personnalisée et votre marque-page offert… N’hésitez plus : Avec tout notre Amour, MMDV

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L’équilibre en action dans l’Écriture créative et thérapeutique

Apprendre à préserver le bien-être au cœur de ses activités professionnelles. Soyons conscient qu’il est parfois compliqué de maintenir sa motivation face à la pression et au stress émotionnel. Pour marcher sur le fil et garder l’équilibre, l’écriture libératrice permet de puiser en soi les ressources disponibles pour tenir en main le fil de sa

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Dédicace à la librairie Autrement de Saint-Pierre le Samedi 8 mars 2025 : Journée internationale des droits de la femme.

Parce que le 8 mars est une journée d’action pour rappeler à tous, la puissance de la Femme et son énergie créatrice à transmettre, pour que toutes les générations portent en elles la marque de cette souveraineté unique et indétrônable… MMDV Nous tenons très sincèrement à remercier toute l’équipe de la librairie Autrement de Saint-Pierre

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Et si on vous parlait de notre nouveau livre « Sur le fil de l’équilibre : Comment ne pas perdre pied dans nos relations aux autres?

« Laissez-vous immerger dans cette déambulation où les mots seront des guides vers une nouvelle approche plus conscientisée et plus sensible des relations humaines. «  Maryse et Louna-Muse Comment est née cette collaboration pour MMDV? Ce livre symbolise la fusion de deux sensibilités : celle des mots et celle des images symboliques. Et c’est au cœur

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Événement sur MMDV: Parution officielle de notre nouveau livre illustré par Louna-Muse : Sur le fil de l’équilibre…

Sur le fil de l’équilibreComment ne pas perdre pied dans les relations aux autres ? Les fils s’emmêlent quand les pensées, les sentiments et les comportements jouent des notes discordantes dans la partition de la vie. Nous sommes des êtres de relation, pourtant nous oublions l’importance de préserver l’équilibre au cœur de nos interactions pour

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Chronique by MES MOTS DE VIE ( MMDV) :  Le Polycarpe arpenteur de Pierre Thiry

Aujourd’hui, nous vous proposons sur MMDV  la chronique du dernier livre de notre ami , et amoureux des mots, comme nous :  Pierre Thiry. Le Polycarpe arpenteur de Pierre Thiry est une œuvre littéraire hors du commun, difficile à ranger dans un genre précis. MMDV Un roman inclassable, poétique et envoûtant Son titre évocateur, est un

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Comment accepter la vie comme elle vient pour ne plus résister et souffrir ?

Nous déroulons au cours de notre existence le film de nos expériences et parfois s’arrêter pour considérer ce que nous avons vécu est toujours riche en apprentissages pour aborder notre chemin de vie encore plus sereinement. MMDV Combien de tempêtes avons-nous connues ? Combien de remous avons-nous traversés ? A quel moment avons-nous retrouvé la

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Je ne veux plus devenir quelqu’un d’autre… Je choisis d’être Moi

« Je n’ai plus besoin de chercher à devenir, à exister, à me transformer,… Je Suis. » MMDV Au cours de notre vie, nous sommes souvent amenés à des expériences qui nous poussent à nous remettre en question très souvent. C’est vers soi que l’on regarde quand une situation devient inconfortable, c’est vers soi qu’on

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Podcast – Voyage au coeur de l’Hypersensibilité – Episode 2

Episode 2 L’Hypersensible et la Socialisation Dans ce nouvel épisode de notre podcast, nous vous invitons à mener une réflexion sur le sujet de la socialisation. « Plongez-vous le temps d’un podcast, dans la peau d’un hypersensible, qui s’apprête à entrer dans le monde impitoyable des relations humaines.«  C’est un élément incontournable et fondamental dans ce

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Je ne veux plus vivre selon le choix des autres, j’apprends à fixer les limites à ne pas dépasser

Il est difficile si l’on manque d’affirmation de soi, de pouvoir vivre sa vie selon ce que l’on veut vraiment. MMDV Souvent, on suit les autres dans leurs volontés car celles-ci nous sont imposées par la force des choses et en raison de notre inertie. Si l’on accepte de laisser à l’autre ou aux autres

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hypersensible

Apprendre à vivre avec l’hypersensibilité : Mieux comprendre l’hypersensible

J’ai toujours été hypersensible, certains ont résumé ce trait de mon caractère, par « susceptible » , « trop fragile » , « trop stressée » ! Que des descriptions péjoratives qui reviennent à chaque fois dans la bouche de ceux qui ne savent pas nommer tout simplement la singularité de l’hypersensible que je suis,

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La blessure d’estime de soi fait souffrir et empêche un réel épanouissement

  » La blessure d’estime de soi est comme l’omniprésence d’une empreinte dans l’âme en raison d’un sentiment d’auto-jugement perpétuel, qui nous tourmente peu importe ce que nous entreprenons. «  MMDV Parmi la multitude de pensées qui défilent chaque jour au cours de nos activités, se cachent des pensées de limitation, issues de cette blessure qui voile

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Carnet de 10 Timbres Positifs pour la Libération des Blessures de la Manipulation

Découvrez le carnet de 10 timbres positifs MMDV de Libération des Blessures de la Manipulation ! Plongez dans un voyage de guérison et de libération avec le carnet de timbres positifs MMDV de Libération des Blessures de la Manipulation. Ces messages estampillés de mots incarnés offre une guidance inspirante et des conseils bienveillants pour vous

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Les relations humaines forgent notre personnalité, en sommes-nous conscients?

Sur le fil de l’équilibre des relations humaines, comment ne pas perdre pied et éviter de basculer dans le vide de nos réactions émotionnelles? MMDV Au cours de notre vie, nous naviguons au cœur des autres. Depuis notre naissance, nous vibrons dans l’énergie de nos interactions. Sur le sein de notre mère, nous ressentons ce

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L’Ours et le Colibri

Enchantez votre cœur grâce à la joie simple et mélodieuse de ce conte philosophique et poétique…A méditer… Et surtout n’oubliez pas de sourire… MMDV La petite fille aux rêves tendres se glissa dans son lit douillet le cœur ouvert, prête à vivre des aventures palpitantes. Le sourire aux lèvres, elle laissa ses paupières s’alourdir du bonheur

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Détox émotionnelle : une petite cure d’écriture pour garder l’esprit serein

Mes Mots de Vie vous invite à éliminer vos toxines émotionnelles pour retrouver la sérénité nécessaire à votre bien-être grâce à l’écriture comme régime détoxifiant de vos émotions… MMDV Jour après jour, vous courez après vous-même et vous oubliez de prendre soin de votre équilibre émotionnel. Pourtant , il est indispensable pour se sentir bien,

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L’Amour est un tableau vivant

Des graines d’amour sont semées au vent et l’on récolte des histoires d’alchimie et de fascination. MMDV Un regard posé sur les contours de la vie d’un être qui s’approche et on laisse la vague nous submerger pour  faire disparaître nos appréhensions. Notre cœur parle alors une langue inconnue, faite de frissons et d’émotions, comme

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Le miroir de l’instant

Le pouvoir de l’instant présent radoucit la vie… MMDV Fermez les yeux puis rouvrez-les et regardez autour de vous. Quelle est votre réalité, là tout de suite, maintenant ? Que voyez-vous comme éléments représentatifs de vos sentiments du moment ? Quelles sont les traces des empreintes de vos pensées et de leurs marques inconscientes ?

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Slow coffee ou slow life : L’art de prendre son temps !

Quand on laisse couler goutte à goutte l’essence de l’inspiration Qu’on laisse se répandre les effluves enivrants de la créativité On s’abandonne à la légèreté de simplement « être » sans crier gare Le seul fait de vivre chaque instant dans toute l’étendue de ses possibles D’apprécier l’immensité d’une précieuse seconde… On réapprend à exister pour soi

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Les Vœux de MMDV

Que 2024 laisse s’écouler goutte à goutte, dans votre vie, les notes d’Amour, de douceur et d’équilibre pour une année riche en joyeuses surprises.  Joie, Harmonie, Amour et Paix. Nous vous remercions pour votre fidélité sur Mes Mots De Vie. En 2024, nous continuons de vous accompagner avec des mots vibrants d’énergie pour vous aider

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Ton affirmation du jour

Je t’offre une affirmation chaque jour à garder avec toi tout au long de la journée.Tu pourras répéter cette phrase dès que tu en sentiras le besoin afin d’activer l’énergie de l’estime de Soi retrouvée. Jour 2 « Mon existence a de la valeur. Je pare la vie des mille couleurs de ma singularité et je fais

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Nouveauté sur Mes Mots De Vie : 21 lettres d’Amour de Soi : Abonnez-vous à la Newsletter ‘Message de votre Muse’

Découvrez la première méthode d’épanouissement de soi gratuite signée MMDV. Il suffit de s’abonner à la newsletter « Message de votre Muse » et vous recevrez chaque jour une lettre d’Amour de Soi à intérioriser et ce pendant 21 jours. N’hésitez plus et passez à l’action parce que vous le méritez ! MMDV Bonjour chèr(e) Toi, Je

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La nature d’être Soi

Reçois la vibration de mes mots pour te faire du bien MMDV Mes mots viennent à toi qui en as besoin pour t’apporter du réconfort au cœur de ton être Laisse l’énergie de cette lumière t’envelopper de son halo lumineux pour te déposer dans l’ancrage de ton âme Dépose tes fardeaux et prends un temps

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Capturer l’instant…

Goutte à goutte, dans la course de la vie, passe l’instant, inexorablement Pierre à pierre, dans l’infini au ralenti, glissent les secondes, obstinément Corps à corps, dans le souffle du temps, résonnent les envies, autrement Paradis perdu suspendu au-dessus de la quiétude déchue qui gît, amèrement Ainsi s’exprime chaque jour et puis, et puis, et

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Encore un matin…Encore une nuit… Et puis le temps s’écrit…

L’acte d’écrire n’est pas futile, c’est un acte d’engagement envers soi-même. C’est la première écologie du vivant que l’on offre au Monde. MMDV Lorsqu’on se pose dans l’intention d’écrire, il n’y a pas de volonté de notre mental de produire un exercice de style. Il y a juste une ouverture du cœur qui fait couler

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Les fourberies de la vie

Quand la ruse des personnes mal intentionnées s’entremêle au quotidien et à ses problématiques, on ne peut que constater les dégâts! MMDV La perfidie n’a pas de limites si bien qu’elle détruit le socle déjà fragile des liens aux autres aussi bien dans les familles, avec les proches ou les amis ou encore dans les

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Comment ne pas perdre pied au cœur des relations humaines ?

L’équilibre dans les liens aux autres est indispensable et pourtant difficile à trouver! MMDV Au cours d’une journée, à chaque interaction, se renouvellent  les mêmes comportements, les mêmes plaintes, les mêmes médisances et les mêmes tensions. A chaque instant, on peut se retrouver à proximité de personnes qui sont submergées par leurs émotions, ce qui

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Cappuccino : une douceur qui a du caractère!

Poursuivons ensemble notre histoire caféinée pour booster votre motivation. Après l’inconditionnel espresso, découvrons ensemble la puissance de la douceur avec l’incontournable cappuccino qui plaît tellement à nos désirs de café. Qu’est-ce qu’un cappuccino? Selon la légende, on raconte que c’est parce que l’amertume du café ne plaisait pas forcément à tous qu’on y a rajouté

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Comment transformer votre manque affectif en élan pour créer votre vie?

Vos manques contiennent votre lumière, à vous de les transmuter ! Maryse de Mes Mots de Vie Le manque affectif teinte votre vie de ses nuances sombres, parfois quand vous pensez avoir réussi à dépasser ce besoin d’être aimé. Vous apprenez à vous donner de l’amour à vous-même, vous recevez aussi  l’affection des autres mais

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Faites de votre hypersensibilité une force pour vous faire respecter!

L’hypersensibilité est un diamant qu’il faut apprendre à polir pour laisser apparaître son éclat le plus prestigieux et sa puissance indicible en le préservant dans un écrin précieux au cœur des relations aux autres… Maryse de Mes Mots de Vie Deux points de vue s’opposent sur la sensibilité. Certains la classent automatiquement dans les défauts,

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Expresso ou vivre intensément !

Il est important de bien définir chaque manière de consommer son café. Certains le préfèrent en extraction douce et lente, d’autres adorent sa rapidité de préparation. Que prendrez-vous aujourd’hui ? Un espresso ou expresso qui vient de l’extraction d’un café finement moulu avec de l’eau plus pressurisée qui le traverse en moins de 30 secondes. Cette

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La bienveillance n’est pas un leurre : c’est l’équilibre des relations humaines!

Depuis le début du XXIème siècle, le mot « bienveillance » est entré dans le hit-parade des mots à la mode dans les discours, en matière d’éducation ou de bien-être au travail et au sein des relations humaines. Tout le monde emploie ce mot comme un fourre-tout pour se dire soi-disant à l’écoute des autres. Mais qu’est-ce

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Mon troisième livre La créativité est l’or de la vie est toujours disponible pour créer une vie qui vous ressemble.

Je vous offre un extrait à savourer avec délectation. <3 Partez à la conquête de vos talents cachés ! Chapitre 2 : Des tableaux vivants ou l’expression du talent humain Avant d’aller à la rencontre de vous-même, et si on observait un peu les autres? Tous ces autres qui s’autorisent à vivre de vrais moments de pause

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Slam pour la vie

Il pleut des parapluies colorés sous le ciel bleu de mes idéesLe monde a envie de ne plus pleurer , il veut juste se protégerPour mieux respirer, il veut se cacher, pour ne plus être harceléFace à tous ceux qui l’empêchent de rêver, il en a assez d’étoufferPrivé de ce qui pourrait l’élever, il ne

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L’art de la manipulation

Quand manipuler devient un mode de fonctionnement ! Comment se protéger de la manipulation ? La manipulation se définit par une mise en œuvre délibérée qui a pour but de contrôler ou d’influencer la pensée, les choix, les actions d’une personne, par un rapport de pouvoir ou d’influence. Qui sont les manipulateurs ou les manipulatrices ?

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La médisance fait souffrir : dites stop aux ragots!

Lorsque la médisance s’exerce  contre vous, qu’est-ce que cela signifie ? Pensez-vous être à ce point une mauvaise personne pour expliquer les critiques dont vous êtes la cible ? Avez-vous l’impression de mal vous comporter au point d’attirer sur vous les foudres du monde entier ? N’est-ce pas plutôt parce que vous prônez avant toute chose la franchise

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Atelier d’écriture Mes Mots de Vie : Écrire pour dire ses émotions

Bonjour, je vous propose dans cet article de vous initier à l’écriture expressive et libératrice pour apprendre à réparer ce qui intérieurement vous fait souffrir à travers vos blessures d’âme souvent inconscientes mais qui résonnent pourtant dans vos interactions au quotidien, car inutile d’essayer de le cacher, vous êtes votre histoire de vie ! C’est

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Lire un texte de Mes Mots de vie, c’est recevoir une énergie pour vous mettre en mouvement!

Parce que les Mots viennent de l’âme… Maryse de Mes Mots de vie Je partage avec vous sur mon site les bienfaits de l’écriture introspective. Pour goûter à ce pouvoir libérateur de mes mots, je vous invite à vous laisser porter par votre lecture. Comment devez-vous procéder ? Recevez un texte de Mes Mots de

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Écrire…

J’écris ce que je me laisse écrire Pas de défi  juste des mots nourris Une écriture sensible et visible Une force invisible et indicible Quand mes mots s’écrivent sans but Ils errent un moment sans point de repère Et  mes sens en alerte guettent Un son, un parfum, un frétillement  C’est l’éclosion d’un nid de

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Pourquoi le sentiment de jalousie ou d’envie apparaît-il dans les relations humaines?

Êtes-vous confronté à la jalousie ? Pourquoi le sentiment de jalousie ou d’envie apparaît-il dans les relations humaines ? La jalousie est un vilain défaut ! Elle se définit comme un sentiment destructeur qui naît au détour d’une relation, qu’elle soit amoureuse, amicale, familiale ou professionnelle ! C’est un sentiment d’exclusivité et de possessivité qui contraint l’autre à

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Les blessures de manipulation laissent des traces indélébiles : comment apprendre à les atténuer ?

Ne plus souffrir de la manipulation Maryse de Mes Mots de Vie La manipulation, personne n’y échappe, petit ou grand, c’est comme une manière d’être ou de faire pour conquérir la vie comme s’il s’agissait d’un territoire à revendiquer. Dès le plus jeune âge, cela commence avec les crises de larmes, de frustration face au

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Pourquoi faut-il apprendre à se remettre en question ?

Se remettre en question, c’est vivre en paix avec soi-même et avec les autres ! Quand se remettre en question permet d’améliorer ses qualités humaines ! L’incapacité de certaines personnes à se remettre en question est flagrante et nuit à la qualité des relations humaines de manière récurrente. C’est le fléau de la société d’aujourd’hui qui

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Comment transformer votre blessure de rejet pour combler votre manque affectif

La blessure de rejet émet des ondes négatives dans votre vie. Entre l’enfance et jusqu’à l’âge adulte, vous êtes happé  sans arrêt par ce vide intérieur que représente la blessure de rejet qui résonne sans cesse  dans vos peurs, dans vos pleurs, dans vos manques, dans votre mal-être. Toutes vos interactions difficiles se résument aux

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S’aimer est plus fort que d’être aimé !

L’amour de soi est la clé de votre épanouissement ! Lorsque vous vivez à distance de vous-même dans un rapport défaillant à votre être véritable, vous êtes toujours tourné vers l’extérieur dans l’attente d’une reconnaissance ! Même quand vous rencontrez du succès, il demeure en vous un sentiment d’insatisfaction indescriptible, comme une impression d’un manque

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Jusqu’à quel point laissez-vous les autres vous faire du mal ?

Les pièges relationnels ! Au fil de votre existence, vous déambulez à tâtons dans les ruelles sombres de vos difficultés relationnelles. Pas à pas, vous hésitez face à l’incapacité à pouvoir comprendre comment les autres fonctionnent. Alors vous dérivez d’un port à l’autre, vous marchez sur un fil en équilibre, pour ne pas chuter dans le

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Le sentiment d’abandon durcit votre rapport à la vie

Pourquoi votre blessure d’abandon a-t-elle un effet destructeur dans votre vie ? Soigner ce sentiment d’abandon vous permettra-t-il d’avoir plus d’équilibre dans votre vie ?  Et comment guérir cette blessure d’abandon ? La blessure d’abandon vous prive de votre liberté d’être ! Lorsque vous souffrez de la blessure d’abandon, vos interactions aux autres sont teintées de la peur qu’on vous abandonne, alors soit

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Les bleus de l’enfance sont des traumatismes qui pèsent sur votre cœur d’adulte

Les bleus de l’enfance sont faits de ces moments perdus indicibles, de ces incompréhensions malhabiles, de ces errances sans parole libre. Ce sont nos blessures d’enfance. Les bleus de l’enfance déposent dans des âmes fragiles, le poids de fardeaux à porter qui restent invisibles jusqu’à ce moment où tout se dévoile, tout se révèle au

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Comment apaiser la blessure de dévalorisation qui vous empêche d’avoir confiance en vous ?

Comment reconnaître la blessure de dévalorisation ? Prenez-vous les choses trop à cœur ? Êtes-vous à ce point perfectionniste comme si vous étiez responsable de chaque petit détail et que vous n’aviez pas le droit de mal faire ? Avez-vous tendance à  faire une affaire personnelle des critiques que vous entendez ? Placez-vous toujours la barre très haut

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Manquer d’affection peut rendre dépendant des autres !

Qui n’a pas besoin d’aimer ou d’être aimé ? Le sentiment d’amour se vit avant tout  comme un besoin vital de recevoir de l’amour pour pouvoir le donner en retour. C’est ce mouvement de partage réciproque qui crée l’équilibre psychique indispensable dans le processus d’évolution  de chaque être humain. Dès le plus jeune âge, ce besoin

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Quand vos blessures vous pèsent et masquent votre vraie personnalité

Comment vivre avec ses blessures émotionnelles? Il est des blessures émotionnelles qui sont aussi vives que les plaies les plus profondes. Malgré les efforts que vous faites pour les aider à se cicatriser, la vie provoque parfois des situations qui vous montrent qu’au fond de vous subsiste une douleur intense qui ne se calme que

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Soigner sa blessure de rejet pour mieux vivre sa vie !

Quand s’ouvrir aux autres est souvent  un parcours difficile ! Quand on souffre de la blessure de rejet, toute notre vie est marquée de l’empreinte douloureuse du mal-être dans nos relations humaines. Les autres ont du mal à cerner notre personnalité, et n’arrivent pas à comprendre comment on fonctionne car on semble tellement différent ! Comme s’il

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Apprendre à comprendre vos émotions permet de moins souffrir

Les émotions  nous assaillent ! Les émotions sont des révélateurs dans notre quotidien de ce qu’on valide, de ce qu’on rejette, de ce qu’on refuse d’admettre. Ce sont de véritables capteurs de l’essence même de la vie comme des petits radars qui nous connectent à notre âme sans cesse ! On les considère comme trop envahissantes, pourtant

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Comment réparer la blessure d’injustice en renouvelant votre regard?

A quoi reconnaît-on la blessure d’injustice ? D’où vient cette résonance du sentiment d’injustice dans votre histoire de vie ? Quel est ce point commun incessant à toutes vos problématiques ? Bien plus que cela, quelle est cette blessure inconsciente qui a toujours teinté de ses nuances les plus sombres votre manière de vivre ? Qu’est-ce qui vous

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Les pièges de l’orgueil nuisent aux relations humaines

Quand le sentiment d’orgueil empêche d’être soi-même ! Qu’est-ce que le sentiment d’orgueil ?  Définissons ensemble ce sentiment provenant de l’ego ! Dans nos relations quotidiennes avec les autres, nous côtoyons différentes personnalités, au sein de notre travail, dans nos fréquentations amicales ou familiales, et même dans nos activités courantes comme aller au restaurant, faire

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Le sourire des yeux

Le regard est la porte de l’âme Maryse de Mes Mots de vie Dans les relations humaines, ce qui nous porte c’est la lumière du regard qu’on perçoit chez l’autre. Les yeux pétillants qui s’éclairent pour nous accueillir. Cette joie visible qui sourit à notre vue. Bien plus que les paroles, c’est ce qui nous

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Les bras du silence

Le silence, cet ami qui vous veut du bien Maryse de Mes Mots de vie Lorsque la vie nous malmène, souvent on se réfugie dans des compensations extérieures pour soulager nos peines. Pourtant, il existe une manière bien plus simple de se faire du bien. Fermer les yeux et écouter le silence dans son amplitude

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Douceur et bienveillance

Lorsque je m’observe de l’intérieur les yeux fermés, je me vois comme je suis dans l’instant. L’instant qui est alors la photographie exacte de ce qui m’anime, dans mes émotions, mes ressentis, mes humeurs. Lorsque je contacte ma météo intérieure, je sais ce qui est agité en moi. Je découvre la couleur de mon humeur.

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Le Mouvement du cœur

Tel l’oisillon qui découvre le battement de ses ailes, Notre cœur frémit quand il pétille du souffle de la vie Comme le vent qui chante dans les arbres Notre cœur frissonne de la caresse de notre âme Ainsi qu’un enfant qui sourit à sa mère Notre cœur frétille quand l’amour le chatouille Quand le soleil

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L’amour guérit tout…

L’amour guérit tout, il panse vos plaies, il essuie vos larmes Il vous console, Il pardonne, il désarme Il défie, il fleurit, il s’épanouit  Il vous donne la force de tout dépasser  Il est votre élan de vie Il est à la fois l’amour que vous portez aux autres mais surtout l’amour que vous ressentez pour

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20 décemb nout liberté…

Quel beau souvenir, ce texte écrit à l’encre de mes maux pour le 20 décembre 2013 et que j’ai très envie de remettre à l’honneur, en ce 20 décembre 2025… Pour ne jamais oublier…Et célébrer notre liberté d’être plus que tout … Maryse Zordi 20 decemb pou célèb’ nout liberté, nout fierté Roulèr y fé

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20 décemb nout liberté…

Zordi 20 decemb pou célèb’ nout liberté, nout fierté Roulèr y fé sort’ nout colèr pour oubli nout malèr Pikèr y libèr nout’ kèr pour nou dans’ sur nout’ misèr Hier nou la souffert, zordi nou vé ri pour craz’ la vie Kayamb y rend’ a nou gadiamb pou célèb’ 20 décemb Vieux moun’ dans

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