Mood-board ou Move-board : journal pour un confinement épanoui et en mouvement…(2ème partie)

Apprendre à voir les choses autrement, c’est une leçon de la vie pour se renouveler et lâcher prise…

Maryse de Mes Mots de vie

Le goût de la simplicité

Face à une période qui nous met face à nous-mêmes, il est nécessaire de se tourner vers ce qui est là. Quand on sort de la course effrénée à la surconsommation dans tous les domaines, on découvre un autre territoire à explorer, qui se livre à nous comme un cadeau.
On savoure un pur et délicieux goût de la vie débarrasser des futilités. On apprend alors à plonger dans notre source intérieure. Ce changement de point de vue nous amène à trouver en nous des forces et des talents inexploités qui se livrent pour nous aider à trouver un appui.

Au cœur de ma nature profonde

Une immobilité en mouvement

Paysage intérieur

L’effondrement de nos repères ouvre la voie à un nouvel espace sans limite. Si, le confinement nous donne la sensation d’un espace réduit où nous devons attendre patiemment, lorsqu’on ferme les yeux et qu’on se dépose dans notre intériorité, on découvre un lieu différent et inconnu riche en de nouvelles sensations dans lesquelles on voit s’élargir notre horizon.
Grâce à l’écoute du silence, on perçoit une animation lente et ondoyante qui nous permet d’accéder à une profondeur de nous-mêmes jamais ressentie jusqu’alors. C’est comme si nos contours s’élargissaient pour devenir perméables à ce mouvement incessant de la vie qui s’exprime en nous dans un va et vient constant.
Ce flux nous donne alors l’impression de nous expanser, de nous agrandir et on cesse soudain de se sentir oppressés, étouffés, on respire avec notre cœur et on ressent notre immobilité en mouvement qui nous pousse à agir pour ne pas désespérer…Ce flow nous invite dans cette danse chaleureuse à nous déployer tout simplement. Et si lâcher prise c’était se relâcher totalement?

Retour à l’essentiel

Plaisirs de l’instant

Depuis ces derniers jours, nous devons nous limiter à l’essentiel. Qu’est-ce que cela signifie vraiment? En sortant des actions du « faire » et du »vouloir », que nous reste t-il?
C’est cela qu’on appelle toucher à notre essence, à la nature profonde de notre être masquée habituellement par des attitudes, des manières d’être formatées et automatisées.
Lorsqu’on se dépouille du superflu, apparaît notre authenticité, ce qui nous fait du bien, ce qui nous ressemble, ce qu’on aime, ce qui vibre en nous.
Habiter notre maison intérieure , nous offre l’occasion unique d’honorer la vie comme elle vient chaque jour, le cœur ouvert, le corps animé d’un bel élan pour vivre ces moments difficiles en s’autorisant enfin à être totalement soi-même. Comme une urgence de vivre maintenant!
On s’accepte alors comme on est et on regarde les autres même à distance autrement, on ressent le lien vivant et Sensible qui nous unit à l’Humanité.
Face à ces turbulences extérieures, on apprend à apprivoiser nos peurs, à sortir de notre zone de confort pour regarder enfin en nous et pour cultiver cet équilibre corps et esprit indispensable à notre stabilité émotionnelle.
On trouve ainsi notre propre sagesse.

Et si l’Amour était la clef?

Je t’offre un bouquet d’amour

O Vie, je m’incline devant ta suprême beauté
Que j’honore dans sa simplicité éternelle
Avec toi, j’accueille l’instant avec humilité
Et c’est dans cet émerveillement que je me renouvelle

O Vie, grâce à l’Amour que tu m’inspires
Je lâche prise sur les emprises
Et je m’ouvre à tes belles surprises
C’est dans ta contemplation que je respire

O Vie, je me laisse aller à ces moments ordinaires
Qui font vibrer mon âme et mon cœur
Je ressens dans chaque souffle ton mystère
C’est dans ta puissance que je m’éclaire

O Vie, j’aperçois ta lumière dans la nuit
Et quand un nouveau jour se lève
Je vois mes peurs qui s’enfuient
C’est dans ton Amour inconditionnel que je m’élève

O vie, tu m’allèges dans chacun de mes pas
Tu me guides pour ouvrir ma conscience
Tu invites le merveilleux en moi
Et je me sens apaisée dans ta Présence

Unie aux autres, j’accueille mon advenir
Pas de jugement ni de ressentiment
Je cesse d’errer dans un désert de pensées futiles
Tout s’épure et vient rafraîchir mon présent en devenir

L’Amour est la clef de tout
Le remède
L’antidote
La réponse…

Et si on apprenait à offrir des bouquets d’amour
A tous ceux qui en ont besoin
Pour qu’ils trouvent le chemin
Vers eux, vers leur essentiel…

Maryse de Mes Mots de vie



















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Brin de vie

La vie vibre à l’intérieur de moi

Elle m’appelle, elle m’invite

Elle est réelle, elle est naturelle

Elle tisse un à un mon nid de vie

Celui qui à l’intérieur de moi

M’accueille, m’héberge , m’abrite

Doucement, amoureusement

Elle m’attire, elle m’inspire

Elle chante autour de moi

Dans les pépiements des oiseaux

Dans la brise légère qui me rafraîchit

Elle ne se cache pas, elle ne ment pas

Elle glisse et coule dans les recoins de mes intentions

Elle papillonne, elle frissonne

Elle ne sait pas, elle vit chaque instant

Elle me séduit, elle m’épanouit

Elle m’équilibre, elle m’enivre

Elle rend authentique chaque seconde

Elle me libère, elle devient légère

Brin à brin, elle m’unit à ma nature profonde

Elle me respecte, elle m’aime

Doucement, tendrement

Elle résonne de son écho silencieux

Elle illumine mes obscurités

Elle me fait grandir

Elle me donne mon équilibre

La vie est belle quand on l’aime

Apprenez à l’honorer, elle sera votre alliée

Maryse de Mes Mots de Vie




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Et si on se faisait des câlins ?

A la rencontre de l’autre, nos mots se fanent, nos gestes se limitent
De timides embrassades en accolades, on se serre trop vite la main, les contacts se veulent furtifs comme évasifs accompagnés d’un murmure de sons vides vite échangés…

L’élan du cœur n’a pas cette peur, il se lit dans l’envie de fusionner avec l’autre même le temps de quelques secondes, l’accueillir en soi là où il n’est pas besoin de se parler…
Une étreinte, un câlin vaut bien plus que tout l’or du monde
Se sentir en étroite connexion au moment où les cœurs se touchent
Pour faire résonner la musique des âmes enchantées de s’aimer
De se tolérer, de se respecter, de se dévoiler, de se regarder, de se rencontrer
Plaisir divin, o combien, délicat, subtil mais profond
Les corps deviennent des enveloppes de douceur dans ce désir de sentir et de ressentir l’autre à travers cette touchante réciprocité
Le temps d’une simple communion d’être à être
Comme un regard vers l’intérieur là où l’on se sent happés dans un délicieux mouvement

Pas de masque ni de mascarade, pas de regard fuyant ni de sourire figé
Juste incarner  cette chaleur humaine comme un baume de vie
Comme un espace d’accueil  des relations plus humanisées

J’aime les câlins sensoriels
J’aime me laisser bercer par ce doux va et vient qui anime mon cœur
Qui me fait me sentir si vivante
Là où tout est chaud, onctueux si savoureux qu’on se sent comme renouvelés
Ce contact matiéré est un merveilleux souffle léger qui épouse le temps d’un instant les contours animés des êtres dans leur envie de fusionner pour former le cœur de l’humanité.

Et si on se faisait des câlins, il est temps d’apprendre à aimer la vie plus chaleureusement …C’est si bon pourquoi s’en priver?

Maryse de Mes mots de vie

 



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