philosophie

Les pièges relationnels !

Au fil de votre existence, vous déambulez à tâtons dans les ruelles sombres de vos difficultés relationnelles. Pas à pas, vous hésitez face à l’incapacité à pouvoir comprendre comment les autres fonctionnent. Alors vous dérivez d’un port à l’autre, vous marchez sur un fil en équilibre, pour ne pas chuter dans le gouffre de vos appréhensions, face à ces êtres parfois malveillants qui vous attendent pour tisser des toiles, qui leur servent à capturer ceux qui se laissent manipuler par leurs illusions, par leurs faux sourires et par leurs fausses attentions !

Vous prenez le cap de la vie, en vous jurant de rester éternellement fidèle à vos valeurs de sincérité et d’honnêteté, et naïvement, vous imaginez que les autres en feront de même ! Vous ouvrez votre porte relationnelle à tous ceux qui par leur attitude semblent vous tendre les bras. Vous les accueillez en pensant que vous vous ressemblez suffisamment, pour interagir ensemble avec les mêmes valeurs et avec le respect mutuel comme base de relation à l’autre ! Aveuglé par la lumière de votre soleil intérieur, vous croyez en un monde de bienveillance et de tolérance, et vous avancez le cœur ouvert et généreux avec l’intention positive de demeurer altruiste, quoiqu’il advienne, en partageant avec les autres bien plus que de la convivialité, des moments de confidences intimes et privées !

Vous êtes alors loin de vous imaginer ce que sont les pièges des relations humaines ! Vous laissez entrevoir à l’autre jusqu’à votre âme et même un peu votre jardin secret ! Vous vous sentez, tellement en confiance et entouré, sur la même longueur d’onde, que vous ne vous doutez pas encore qu’on joue avec vos sentiments et avec vos émotions pour vous contrôler !

La joie d’entrer en relation totalement et pleinement avec les autres, est pour vous comme la seule et unique manière de voir la vie. Malheureusement, ce n’est pas toujours le cas pour les autres ! Cela peut dégénérer très vite en un cauchemar indicible, et tout ce que vous acceptez à contrecœur pour ne pas vexer l’autre, ou pour lui faire plaisir ne sert à rien au final, si vous tombez sur de fins manipulateurs qui le sourire aux lèvres n’auront qu’une seule et unique intention, vous faire souffrir !

Bas les masques !

Le carnaval se vit au quotidien. Combien de visages masqués et de cœurs fermés ! Lorsque vous tendez la main vers quelqu’un, vous ne savez pas encore que peut-être vous vous liez à celui ou celle qui sèmera le trouble dans votre vie à jamais ! Pas un sourire, ni un regard ne peut laisser voir la duplicité et la fourberie de certains êtres malveillants, qui guettent des proies faciles pour les entraîner dans leur monde factice fait de mensonges et de ruses !

Quand vous découvrez la vraie personnalité d’un « pseudo ami », d’un collègue ou de quelqu’un de votre famille ou de votre entourage proche, vous vous demandez parfois jusqu’à quel point vous vous êtes laissé tromper et jusqu’à quel point on vous a laissé croire à des sornettes et à des balivernes pour vous amadouer, et pour vous faire penser qu’on vous appréciait ! Pourquoi vos yeux ont-ils refusé de voir les stratégies de l’autre, pourtant évidentes, ses manigances et ses plans machiavéliques pour vous faire du mal à votre insu ?

Et vous culpabilisez … ! C’est de votre faute, à faire confiance trop vite, vous avez fini par tomber dans des pièges pourtant prévisibles ! Alors vous vous promettez de ne plus jamais recommencer, vous décidez de rester seul pour ne plus susciter de jalousie ni de trahison et pour ne plus être maltraité ! Mais tout cela n’est pas normal en soi, surtout quand les personnes malfaisantes réussissent à vous faire porter la responsabilité de leurs propres agissements ! Ce n’est pas à vous de fuir ni de vous cacher ! Au contraire !

Jusqu’à quel point laissez-vous les autres vous faire souffrir ?

Vous prenez conscience que des signes existent dans les relations toxiques, comme ces étranges malaises qui vous prennent quand vous côtoyez ces vampires émotionnels ! Comme la difficulté à prendre votre place malgré vos efforts acharnés, alors que personne ne vous y aide ! Cette souffrance lancinante à chaque fois que vous osez vous affirmer ! Et ces nombreuses fois où vous préférez pardonner, tellement vous ne voulez pas perdre une relation, à force de trop aimer !

Aimer les autres, ce n’est pas anormal mais quand on accepte leur manque de respect par affectivité, on n’est plus dans l’empathie mais dans les conséquences et dans les effets désastreux des relations perverses narcissiques et malsaines !

Combien de fois avez-vous le cœur déchiré par l’envie de tout dire pour obliger ceux qui agissent mal à affronter leurs mauvais comportements ? Mais à chaque fois, vous vous taisez car vous vous dites que vous souffrez sans doute d’un manque de confiance en soi qui vous fait voir le mal partout ! Et puis, qui va vouloir vous croire? Les manipulateurs savent brouiller les pistes et faire passer leur victime pour des mauvaises personnes et l’attitude d’isolement et de renfermement sur soi-même pour se protéger ne peut que leur donner raison ! « Ce n’est pas quelqu’un de fiable ! » murmurent-ils dans votre dos à qui veut bien l’entendre, c’est ainsi qu’ils sèment la médisance autour de vous, n’ayant rien de mieux à faire ! Seuls ceux qui leur ressemblent finiront par y croire. Ces êtres odieux signent ainsi par leur agissement leur propre culpabilité !

Il est urgent d’ouvrir les yeux sur la vraie réalité !

Pas celle que vous fabriquez dans votre tête sur la relation que vous idéalisez, pas les efforts que vous faites de manière surhumaine pour vous faire aimer en vain ! Non, une relation se vit non pas comme un combat ou comme un territoire à conquérir mais juste dans l’élan d’un mouvement spontané de votre cœur vers celui ou vers celle avec qui vous voulez vous lier sans effort, sans attente, sans souffrance !

Vous pouvez passer une vie à vous laisser fourvoyer par des personnes malhonnêtes qui trahissent la confiance que vous leur donnez, sans vous en rendre compte. Tellement vous vous bercez d’illusions, vous ne voyez pas clair en leur jeu, comme s’ils vous aveuglaient pour vous tromper! Quand la vérité éclate au grand jour, à un moment souvent difficile de votre vie, il ne vous reste que vos yeux pour pleurer, d’avoir cru que vous étiez important pour ces personnes au point de vous oublier vous-même et de les laisser vous manquer de respect ! Vous vous sentez tellement trahi et sali par de telles manigances que vous avez du mal à vous en remettre !

Vous ne voulez plus être victime de votre naïveté mais il est difficile, quand on a le cœur généreux de s’obliger à devenir « égoïste », comme si on devait fermer la porte à la vie elle-même définitivement. On est souvent triste de ne pas savoir écouter cette petite voix intérieure qui nous murmure « stop » en cas de danger ! Plutôt que de baisser les bras, choisissez d’ activer votre pouvoir créateur et grâce à vos intuitions de mettre fin ainsi au règne de la malveillance et de la manipulation, en révélant toujours au grand jour la vérité !

On ne peut jamais vraiment s’expliquer un fiasco relationnel. Tant d’énergie déployée à aimer, à pardonner, à valoriser, à estimer l’autre qui est concentré en vain sur ses propres intérêts personnels ou sur ses objectifs pour réussir à soumettre, pour contrôler pour parvenir à ses fins, sans jamais éprouver le moindre petit sentiment venant du cœur : de la manipulation à tout point de vue !

Tous ces moments perdus sont pénibles à vivre mais combien de fois fermez-vous les yeux sur ce qui paraît tellement évident ! C’est ce qu’on appelle laisser les autres dépasser les limites du respect, qu’ils doivent à tout prix vous accorder dans toute relation ! A trop vous impliquer, vous finissez parfois par vous perdre. Vous oubliez de protéger votre cœur en vous engageant trop vite, les yeux fermés ! Vous y allez avec votre générosité et votre envie de croire que quels que soient les défauts de l’autre, il finira par changer, pour vous accepter et pour vous aimer ! C’est là que vous vous trompez le plus ! Vous laissez l’autre pénétrer dans votre espace le plus intime jusqu’à lui laisser voler vos états d’âme et dérober vos tourments pour s’en servir comme des points faibles et ainsi mieux vous dominer en vous faisant souffrir !

Plus vous devenez dépendant d’une relation, plus vous êtes incapable de surmonter seul les difficultés de la vie ! Tout cela perdure un bon moment mais ne peut continuer indéfiniment ! La souffrance a des limites, quand vous décidez d’ouvrir vos yeux pour sortir de cet état d’isolement dans lequel on vous plonge, vous décidez d’apprendre à mieux vous connaître pour essayer de comprendre cet étrange sentiment de malaise qui vous envahit dans cette relation jusqu’à vous rendre malade. Soudain tout s’éclaire, vous n’arrivez plus à supporter l’insatisfaction absurde que génère ce lien, et arrive la goutte d’eau qui fait déborder le vase déjà trop plein de vos émotions et des nœuds intérieurs qui vous bloquent dans votre déploiement personnel! Vous comprenez alors que vous êtes traité depuis toujours comme un « chien dans un jeu de quille » ! Vous réussissez enfin à élucider la zone d’ombre et à voir l’illusion de la relation !

Qu’est ce qui vous fait mal dans cette relation ? Qu’est ce qui ne se dit pas et empoisonne chaque interaction ? Qu’est-ce qui est caché derrière ces reproches et ces exigences qu’on a de plus en plus à votre égard ? Pourquoi vos réussites suscitent-elles de plus en plus de jalousie comme si on cherchait sans cesse à éteindre votre lumière, à diminuer votre valeur ? Qu’est-ce qu’on n’accepte pas dans votre personnalité et dans votre manière d’être ? Qu’est-ce qui dérange l’autre au point de le fâcher et de vouloir sans cesse vous nuire ? Pourquoi est-ce nécessaire de se contraindre sans aucun rapport fluide ?

C’est ici que se situe la vérité dans cette incapacité à s’entendre durablement avec quelqu’un au fil du temps et quel qu’en soit le sujet! Comme si à chaque fois, vous devez vous forcer pour que l’autre ne soit pas en colère ! Qui doit à chaque fois céder, concéder ou se sacrifier dans cette relation? Si c’est vous, alors vous avez compris que cette relation est vouée à l’échec et que l’autre dissimule la vraie nature de ses sentiments, inutile d’insister, vous perdez votre temps ainsi que votre santé, tôt ou tard, tout finira par basculer !

Quand vous reprenez les rênes de votre vie, vous n’acceptez plus de laisser l’autre vous manquer de respect, en bafouant votre personnalité, pour vous obliger à jouer le rôle d’une personne négative et agressive que vous n’êtes pas. Seules les personnes toxiques réussissent à faire ressortir les défauts de quelqu’un ! Mieux vaut tard que jamais!

Cela nécessitera une véritable reconstruction émotionnelle, après une telle catastrophe relationnelle. Se faire maltraiter pendant des années laisse de lourdes traces émotionnelles, comme si vous vous étiez perdu très loin de vous-même ! Vous devez mettre un terme à toute relation malsaine, c’est la seule manière de vous accorder un long moment de guérison intérieure pour réussir à faire taire la souffrance qui demeure après une relation ratée !

Ne laissez plus jamais personne vous faire du mal ! Réagissez dès les premiers signes de malaise. Quand vous vous sentez mal au contact de quelqu’un, faites confiance à votre radar relationnel, il ne se trompe jamais ! Dites-vous surtout que dans toute relation, la première règle obligatoire et non négociable, c’est l’amour et le respect de soi : l’autre doit vous accepter comme vous êtes, sinon ce n’est pas la peine d’insister !

Croyez en vos propres valeurs et en votre liberté d’action, ne laissez plus personne mal vous traiter, vous méritez l’amour et la bienveillance, soyez-en convaincu ! Croyez en vous et les autres devront faire acte de sincérité et d’authenticité . Fuyez les gens superficiels et préférez les gens vrais, vous ressentirez même à distance, la chaleur de leur cœur connecté à leur âme ! Refusez les relations désincarnées !

Maryse de Mes Mots de vie

L'amour Tous les textes

Ne pas savoir aimer est destructeur

Updated on 22 mai 20233 décembre 2022

L’amour est un sentiment pur, noble et précieux. Il se définit par ce lien d’affection qu’on noue aux autres dans une intention de réciprocité animée par la chaleur du cœur.

L’amour n’est donc en aucune façon ni manipulation, ni domination ni soumission.

Le pouvoir de l’amour vrai est immense tant il nourrit tous les élans et active toutes les plus hautes aspirations. Aimer c’est beau, c’est délicat, c’est être attentionné à l’autre en lui souhaitant à chaque instant le meilleur pour l’élever vers ses idéaux même si cela l’éloigne de vous.

Quand ce sentiment se perd dans le brouillard des illusions, il est difficile de comprendre les agissements de ceux qui pervertissent l’amour en un sentiment d’obligation.

Même si on aime amoureusement ou affectueusement comme au sein des familles ou dans des relations amicales, l’amour reste toujours libre, il n’a jamais des nuances obscures, il se décline dans des tonalités douces et vives, il est le symbole même de la lumière dans toute sa vérité. Il n’y a pas d’amour dans les reproches, il n’y a pas d’amour dans les critiques ni dans les mensonges ni dans les actes malveillants et encore moins dans la jalousie ou dans les reproches.

On ne fait pas du mal à l’autre par amour. On ne se venge pas par amour pour pousser l’autre à admettre ses fautes. Agir ainsi est très loin, très loin de l’amour. A ce moment-là, ce sentiment qui doit toujours être positif et valorisant est remplacé par son opposé au pouvoir terrible et destructeur car on le sait, « il n’y a qu’un pas de l’amour à la haine »…

Bien sûr celui qui ne sait pas aimer, accuse toujours les autres de tous les travers, du manque de reconnaissance, du manque de compréhension, du manque de proximité. Vous avez donc compris que celui qui souffre lui-même d’un manque d’amour n’est pas capable d’aimer pleinement sans vouloir priver l’autre de sa liberté.

S’aimer est plus fort que tout

Avant de vouloir faire porter la responsabilité aux autres de vos difficultés à aimer, tout individu doit avant tout, commencer par analyser sa relation à l’amour. Très vite, les réponses vont le renvoyer à l’enfance et à ses blessures qui laissent malheureusement des traces indélébiles qui doivent être guéries impérativement par des thérapies adaptées. Le risque serait de faire rejaillir sur les autres, tous les manques dont on a pu souffrir à n’importe quel âge ! Ne pas savoir aimer n’est donc pas un défaut que l’on ne peut changer. Il faut s’engager à développer l’amour de soi comme un élixir puissant qui vous permettra de pouvoir aimer l’autre.

Ne pas savoir aimer est terrible et destructeur ! Cela signifie que si on se voile la face en évoquant des sentiments d’amour pour l’autre alors qu’on est incapable de s’aimer soi-même, très probablement la relation souffrira de ce manque et finira par des conflits.

Qu’est-ce que cela signifie « s’aimer soi-même » ?

Apprendre à vous aimer vous-même c’est apprendre à vous connaître par cœur : vos goûts, vos talents, vos points faibles, vos points forts, vos limites, votre potentiel ! C’est vous assumer comme vous êtes sans vouloir manipuler ou prendre le pouvoir sur autrui dans l’intention de lui faire croire que vous l’aimez plus que tout. L’amour ne s’encombre pas de cette idée de combler l’autre de cadeaux pour soi-disant lui prouver votre amour. Au contraire, s’aimer c’est laisser à l’autre tout l’espace nécessaire pour son total épanouissement. C’est occuper la juste place qui laisse à l’autre la possibilité d’exister à son tour. Il ne faut pas créer de déséquilibre néfaste à l’amour. S’aimer soi-même c’est se respecter totalement et ne jamais donner aux autres la possibilité de vous manquer de respect !

Ne pas savoir s’aimer soi-même, c’est donc ne pas accepter qui vous êtes au final, votre statut, votre histoire de vie, votre origine, votre personnalité, … la liste est longue. C’est se trouver souvent tous les défauts de la Terre.

Ne pas s’aimer c’est être tellement mal avec vous-même que vous attendez que quelqu’un arrive pour vous sauver. L’amour n’est pas une histoire de secours.

De même se percher très haut sur son piédestal pour faire croire qu’on maîtrise le monde, qu’on est omnipotent, et ce afin d’attirer l’autre, c’est une attitude de faiblesse qui cache un manque de confiance en soi masqué par cette assurance déguisée et ce besoin de tout contrôler.

Quand on aime, on partage tout, on n’a pas besoin d’envahir l’espace de l’autre !

S’aimer n’est en rien synonyme d’égoïsme ou de narcissisme, c’est éprouver pour soi-même ce que vous voudriez que les autres ressentent pour vous. S’aimer c’est cette joie ineffable de pouvoir se retrouver seul à des moments choisis pour prendre soin de soi, pour avoir du temps pour soi, pour s’offrir à soi-même beaucoup de tendresse et de compréhension. S’aimer c’est avoir pour soi autant de compassion qu’on en a pour les autres. Lorsqu’on s’aime, on reste totalement libre de ses choix, de ses décisions, de ses projets. Lorsqu’on s’aime, on se comprend, on apprend de ses propres attitudes, de ses propres comportements. Lorsqu’on s’aime, on s’ouvre à l’amour des autres sans peur, sans méfiance car on ne craint rien…

Ne pas s’aimer est destructeur car lorsque vous allez offrir votre amour aux autres, vous allez l’obliger à vous aimer, à combler vos manques, à réparer vos fêlures, à compenser vos failles et à répondre à toutes vos attentes. Cela n’est pas sain, il n’est pas envisageable de demander à quelqu’un d’autre de faire à votre place ce travail d’introspection nécessaire pour vous réconcilier avec vous-même, pour vous réparer afin de partager des relations plus apaisées.

Ce sentiment de « ne pas savoir aimer l’autre » existe dans tout type de relation. Par exemple, une mère qui a une défaillance dans son rapport à elle-même peut attendre de ses enfants cette obligation de dévouement insoutenable et toxique qui va détruire la vie de ses enfants, il en est de même dans un couple, ou entre amis …

L’amour est donc un sentiment complexe, il ne suffit pas de dire « Je t’aime », encore faut-il en percevoir tout le sens de cet engagement envers l’autre, toutes les concessions nécessaires, tous les accordages à faire pour ne pas forcer l’autre à vous aimer, pour laisser déborder naturellement la chaleur et l’ouverture du cœur sans emprisonner l’autre dans une cage dorée, sans limiter son territoire , sans le pousser à se réduire ou à se restreindre par amour.

L’amour est la plus grande des libertés, aimer l’autre avec le cœur ouvert c’est le laisser libre de ses actes, de ses mots, de sa vie. C’est le regarder s’épanouir sans crainte de le perdre, c’est vouloir le pousser vers ses plus hautes ambitions, c’est l’aider toujours à garder sa liberté d’être.

On peut apprendre à aimer si on a l’impression de ne pas savoir le faire, en être conscient, c’est s’autoriser à découvrir le vrai sens du verbe « aimer » et à vivre dans l’amour inconditionnel qui vibrera alors tout autour de vous dans un halo magique destiné à déborder de votre cœur vers le cœur des autres. L’amour n’a pas de chaîne…

Maryse de Mes Mots de vie

Les relations humaines Tous les textes

Vous méritez votre propre respect et celui des autres !

Updated on 22 mai 20233 décembre 2022

Et si on définissait ce qu’est le respect pour vous ? Tout d’abord, c’est un sentiment que vous devez vous accorder à vous-même pour pouvoir ensuite l’exprimer aux autres à travers la considération et la valeur que vous vous reconnaissez et que vous devez également porter à l’autre.

Le respect se manifeste ensuite par une attitude de bienveillance envers soi-même et envers autrui avec le souci constant de ne pas porter atteinte à soi ou à l’autre et de ne pas heurter inutilement, physiquement ou psychologiquement.

Respecter, c’est donc faire attention à ce que peut ressentir l’autre quand vous interagissez avec lui sans être trop abrupt ou directif. C’est en somme faire preuve de flexibilité et d’adaptabilité en ayant de la considération et de l’estime envers l’autre quelque soit sa personnalité. C’est aussi accepter ses différences sans chercher à le formater selon votre modèle, et ce même si vous n’êtes pas d’accord avec sa manière d’être, de vivre ou avec ses idées.

Tout cela s’avère difficile à appliquer au quotidien surtout dans les relations humaines et dans la communication, et demande un accueil nécessaire de la singularité de chacun.

Pensez-vous être respecté dans votre vie ? D’ailleurs, est-ce que vous savez respecter les autres ?

Qu’est-ce que cela signifie le respect de soi à soi ? Le respect de soi se manifeste avant tout par une écoute attentive de qui vous êtes dans votre for intérieur et un effort véritable pour vous accepter pleinement en cultivant votre authenticité sans vous mentir à vous-même.

Être authentique, c’est exprimer à l’autre vos pensées et vos sentiments tels qu’ils sont. Ainsi, il ne peut y avoir d’ambigüité ni d’incohérence !

Le respect de soi est donc une valeur de base comme la confiance en soi. Il permet de bâtir une relation solide en existant dans sa singularité. C’est par exemple accepter son corps, sa couleur de peau, son statut pour pouvoir s’intégrer dans ses relations aux autres, et par réciprocité recevoir le respect des autres également.

C’est être satisfait de qui vous êtes dans votre manière d’être, dans vos actes. C’est prendre votre place face aux autres sans devoir être à chaque fois sur la défensive en développant davantage l’affirmation de soi. C’est arriver à faire des choix sans vous laisser influencer en les assumant pleinement et sans changer d’avis en cas d’opposition !

Si vous constatez qu’on vous manque souvent de respect, il faut vous poser cette question : qu’est-ce qui n’est pas cohérent dans votre comportement ou dans vos actes ? Pourquoi, vous prend-on pour quelqu’un d’autre ?

C’est sans doute parce que vous agissez sans vraiment être vous-même, soit parce que vous ne vous connaissez pas suffisamment ou soit parce que vous vous forcez à jouer un rôle imposé qui n’est pas conforme à vos vraies valeurs.

Si on ne s’aime pas et si on ne se respecte pas non plus comme il se doit, le problème, c’est que ce respect que nous n’avons pas pour nous-mêmes, influencera malheureusement directement le respect que les autres nous accorderont! Si on n’a pas de valeur, on n’obtiendra pas de respect ! De manière logique, nous attirerons des personnes qui ne nous respecteront pas. D’où l’importance de savoir nous positionner clairement et de nous situer parfaitement par rapport à nos idées ! Nous devons nous estimer suffisamment pour mériter le respect des autres !

Si vous agissez à l’opposé de ce que vous pensez, vous communiquerez inconsciemment aux autres le message que vous ne valez pas leur respect ! Vous ne devez jamais rougir d’exprimer clairement vos émotions, vos ressentis, vos humeurs, vos rêves, vos envies, vos états d’âme ! Si vous êtes trop lisse, trop conciliant, trop prévisible vous n’existerez pas pour qui vous êtes et cela brouillera les pistes de ceux qui chercheront à vous comprendre. Personne ne saura vraiment comment se comporter avec vous ! On vous prendra pour ce que vous n’êtes pas et cela entraînera des situations incongrues et désobligeantes pour vous et pour les autres! Et vous sentirez incompris !

Lorsque vous exprimez vos idées et que vous revendiquez clairement vos goûts, vous vous montrez fier de vous-même sans avoir peur du jugement des autres !

Plus vous vous assumez totalement, plus vous vous récolterez en retour le respect des autres qui pourront même vous admirer en voyant tant d’assurance, de caractère, d’aplomb et de charisme ! Si vous ne vous assumez pas, vous allez vous mettre naturellement au second plan dans vos relations, et cela vous fera souffrir, car cela ne correspondra pas à vos désirs ! Ce type d’attitude ne peut que ternir et gâcher vos relations aux autres et celles-ci deviendront forcément dysharmonieuses. Vous finirez par préférer vous retirer de toute relation en ne vous sentant pas respecté !

Combien de personnes savent vraiment qui vous êtes ?

Pourquoi vous cachez-vous des autres ? Il sera difficile de convaincre les autres de vous respecter, s’ils ne vous connaissent pas vraiment ! Ils vous trouveront clairement sans consistance véritable si vous vous laissez facilement convaincre de tout ! Lorsque vous prenez votre place face aux autres, de manière évidente, vous devez le faire la tête haute sans vous cacher. Il n’y a pas de honte à être soi-même !

Il faut être satisfait de ce que vous êtes, en vous affirmant librement sans peur de causer des mécontentements ! Vous gagnerez ainsi en valeur ! Vous ferez vos propres choix sans culpabiliser, sans vous juger vous-même sévèrement et vous apprécierez de prendre ainsi votre plein pouvoir sur vous et non sur les autres !

Plus vous choisirez d’être respecté, plus votre estime pour vous-même grandira et les autres vous reconnaitront le droit d’être comme vous êtes!

Ne devenez pas facile à vivre pour faire plaisir aux autres ! Soyez juste vous en version originale !

Quels sont les clés du respect de soi ?

Voici les 6 clés du respect de soi :

1. La connaissance de soi comme base fondamentale du respect !

Mieux on se connaît, mieux on se porte ! Quand nous portons une attention suffisante à nous-mêmes, on comprend mieux comment changer nos réactions, comment nous sentir mieux face aux autres ! De réajustement en réajustement, nous grandissons intérieurement, jusqu’à devenir la meilleure version de nous-mêmes ! Ce qui nous permet de développer plus de respect des autres à travers une image qui n’est plus façonnée mais parfaitement assumée !

« Il faut cesser de vouloir assurer à tout prix et au contraire s’assumer en grand comme on est vraiment ! »

2. Ne soyez pas incohérent !

Évitons la confusion en devenant plus cohérent dans nos attitudes sans chercher à plaire mais en remplissant notre rôle avec notre véritable identité qui correspond à qui nous sommes!

3. Soyez authentique !

Les autres admirent l’authenticité de quelqu’un, il aime celui qui suscite un grand respect car il est entier avec les autres et n’agit jamais en demi-teinte. Pas de demi-mesure mais une franchise et une honnêteté à toute épreuve !

4. Soyez humble

L’humilité et la modestie sont des valeurs sûres qui attireront bien plus de respect que l’orgueil et la prétention qui irritent ! Se vanter n’est pas nécessaire quand on est en phase avec soi-même et qu’on agit avec discernement sans marcher sur les plates- bandes des autres !

5. Aimez-vous en grand !

En renforçant votre estime de vous-même par une manière d’être qui sera toujours digne et qui ne cherchera pas la perfection mais toujours la vérité et la transparence, on montre que l’on est équilibré dans notre manière d’agir !

6. N’ayez pas peur d’exister !

Sortez de votre tanière, il est temps de briller, de rayonner, d’incarner votre potentialité ! Tout le monde est libre d’exister. Vivre c’est exister sans peur !

Quand le respect de soi facilite le respect des autres !

Plus vous apprendrez à vous respecter, plus vous respecterez les autres sans effort et les autres à leur tour vous respecteront naturellement ! Tout paraîtra plus fluide, plus ouvert ! Il n’y aura plus de retenue mais une envie de vivre qui abolira toutes les restrictions !

Le respect est une grande valeur de nos compétences humaines, il ne se négocie pas et il ne se néglige pas ! Il est la clé de toutes les relations avec soi, avec les autres, avec le monde.

Se respecter c’est se faire confiance et aborder la vie d’une autre manière pour voir apparaître plus de respect autour de nous !

Maryse de Mes Mots de Vie

L'amour de soi et la confiance en soi Tous les textes

Vous êtes créateur et responsable de la réalité qui vous entoure

Updated on 24 mai 20233 décembre 2022

Vous n’êtes victime que de vous-même ! Vous êtes créateur de la réalité qui vous entoure ! Quand on accepte l’idée que tout ce qui nous arrive dans notre vie est en lien avec nos croyances erronées et nos principes dépassés, on finit par comprendre que l‘on est le seul responsable de notre vie, du sens que l’on souhaite lui donner, de la manière que l’on choisit de la gérer, à qui l’on confie le pouvoir de nous contrôler à notre détriment.

Remettre à quelqu’un les clés de votre vie, c’est ne jamais habiter vraiment chez vous. Très rapidement, vous devenez victime des autres, du monde. Vous vous sentez comme harcelé par des pensées parasites qui s’agitent dans votre tête et qui vous donnent l’impression de ne pas être à votre place et de ne pas être compris dans vos attentes. Par conséquent, vous n’aimez pas votre vie ! Vous n’aimez pas votre personnalité ! Vous n’aimez pas qui vous êtes ! Vous cherchez alors à l’extérieur, chez les autres des moyens de vous changer en une version de vous-même plus en accord avec ce qu’ils attendent de vous, selon leur modèle en oubliant totalement que votre identité est là en vous, quand vous cessez de dépendre des autres, de leur avis, de leur influence dans votre vie.

Reprendre le contrôle de votre propre existence, c’est apprendre à s’affirmer vraiment dans ce que vous êtes, sans chercher à masquer les traits de votre caractère ni de votre personnalité qui se doivent d’être authentiques. On existe quand on est pleinement soi-même, pas seulement seul chez soi caché des autres mais aussi en leur présence. Il n’y a pas de rôle à jouer. Il n’y a pas non plus à se fabriquer une attitude ou une manière d’être. Seulement rester fidèle et loyal à qui l’on est. Si les autres ne nous acceptent pas, alors tant pis ! D’ailleurs qui sont ces autres ? Sont-ils indispensables à votre vie ? S’ils ne savent pas vous donner la valeur que vous méritez, ne pensez-vous pas qu’ils n’ont rien à faire dans votre entourage car ils ne vous connaissent pas vraiment ! Pourquoi vous forcer ?

Même dans le milieu professionnel, les seuls efforts attendus concernent vos compétences, tout le reste ne vous appartient pas. Si vos collègues vous boudent, s’ils ne partagent pas avec vous les mêmes affinités… Ce n’est pas votre problème ! Ça les concerne eux et leurs attentes et sans doute leur mal-être ! A partir du moment où vous êtes bien avec vous-même, vous pouvez respirer à pleins poumons et vous sentir libre d’agir, libre de dire, libre de vous épanouir sans peur du regard des autres! Quels autres, d’ailleurs ? Quand vous êtes en harmonie avec vous-même, vous n’attirez que ceux qui vibrent à votre fréquence : celle du cœur !

Ne donnez à personne le pouvoir de vous faire vous sentir mal ! Lorsqu’on apprend à mettre de côté tous les débats possibles pour se défendre d’être soi, on est enfin arrivé là où on doit vraiment être, en soi et chez soi! Observez donc autour de vous ! Tout vous plaît chez les autres ? Pas forcément, pourtant cela ne vous empêche pas d’accepter de les côtoyer ! Ils n’attendent aucune autorisation de votre part pour changer ou pour faire autrement. Ils se valident seuls dans leurs attitudes que cela vous plaise ou pas. Alors pourquoi voulez-vous leur plaire à tout prix en trahissant votre nature, votre manière de penser, en obéissant à ce qu’ils attendent de vous ? Ils n’ont pas à décider à votre place !

Prendre sa place et créer sa vie, c’est rester soi-même en toutes circonstances !

Il est temps d’abandonner ce rôle de victime qui bloque votre épanouissement. Guérir intérieurement des blessures du passé aide à comprendre que parfois certains moments de notre vie nous a échappé car nous étions éloignés de la vraie version de nous-mêmes qui n’avait pas le droit d’exister. Jusqu’à très tard dans notre vie, nous prenons comme personnalité celle de notre enfance, comme si derrière l’apparence extérieure de notre corps d’adulte on n’était qu’un petit enfant qui portait encore en lui tous les stigmates de ces expériences désagréables : maltraitance, rejet, injustice, abandon, non-reconnaissance, humiliation, dévalorisation, trahison, incompréhension…Bref, autant de traumatismes profonds qui dictent nos moindres faits et gestes en tant qu’adulte alors que tout cela n’appartient qu’au souvenir de notre enfance !

S’en libérer pour se réparer, c’est s’offrir un nettoyage profond de tout ce qui n’a plus lieu d’être : les peurs refoulées, le sentiment de culpabilité, le formatage imposé par le système parental, économique, professionnel ! Regarder le monde dans l’instant présent, c’est habiter vraiment notre vie, à travers nos sensations grâce à nos cinq sens qui dirigent les expériences de notre vie et qui nous permettent de donner de l’importance uniquement à ce qui nous fait du bien. Ils nous informent sur nos émotions. Si quelque chose nous heurte, nous pique, on doit comprendre immédiatement que ce n’est qu’une mémoire du passé que l’on se doit de libérer par une prise de conscience active en accueillant ce qui vient à nous jusqu’à ce que l’on ressent une profonde délivrance !

Ainsi, on devient un acteur dynamique dans notre désir d’effacer et de supprimer de notre vie, tout ce qui nous fait nous sentir malheureux, toutes les pensées toxiques d’un mental tourmenté qui nous portent à voir la vie à travers un filtre déformé purement émotionnel et non factuel! Désactiver ses blessures émotionnelles demande beaucoup de temps, de patience et de persévérance et d’amour, c’est absolument nécessaire pour se sentir comme réactualisé dans ses données et enfin goûter aux plaisirs de la vie comme ils se donnent ici et maintenant. Comme si jusqu’à présent, on ne vivait qu’à travers des paramètres obsolètes qui nous masquaient ses vraies beautés!

Lorsqu’on devient créateur de sa propre vie, on laisse aux autres les notions de victime et de coupable. On recherche en soi les causes de ses souffrances ! On arrête de se décharger de ses propres responsabilités : Qu’est-ce que je veux vraiment pour moi-même ? De quelle manière je suis impliqué et engagé pour l’obtenir ? Est-ce que je me contente de me plaindre ou est-ce que j’accompagne ma vie d’actions concrètes vers mes aspirations réelles ? Suis-je en accord avec mes choix ?

Quand on est connecté à soi-même, on n’a plus de poids à porter sur ses épaules, plus d’oppression dans notre poitrine, notre cage thoracique se libère. Il n’y a plus de boule à la gorge ni de nœud au ventre, on respire plus amplement et plus calmement. Notre charge mentale s’évapore, on revient à l’essentiel, à nos priorités réelles.

Quand on déplace, ne serait-ce que son regard d’un point vers un autre, on a l’impression d’accomplir un pas de géant dans la conquête de soi et dans la réconciliation avec toutes les parts de notre être ! On apprend à faire confiance à notre GPS intérieur, à notre radar sensible et on avance plus sereinement vers nos objectifs, ancré et enraciné !

Exister dans sa globalité, c’est accepter toute son histoire de vie et décider de mettre de l’ordre dans tout ce qui nous heurte et qui se répète sans cesse. C’est un signe à prendre en considération ! Si une situation revient de manière récurrente dans votre vie, comprendre la mémoire qui y est attachée, c’est faire un bond en avant pour cesser de lui donner du pouvoir sur vous et pour rompre tous ses liens toxiques. Une mémoire, c’est un peu comme des restes des émotions mal gérées qui se sont émiettés, figés en vous et par-dessus lesquels vous avez construit un mur instable pour en faire le socle de votre existence. Comment ne pas souffrir avec de telles fondations si fragiles ? Comment espérer vivre heureux avec des barrières érigées qui empêchent la vie de circuler normalement dans votre corps, dans vos organes, dans votre matière vivante, dans votre esprit torturé par le passé ?

Toutes nos duretés portent en elle l’histoire originelle de notre vie ! On se doit d’apporter plus de douceur pour malléabiliser notre âme, jusque dans nos entrailles : dans nos cellules, dans chaque parcelle de notre être ! On s’offre une véritable reprogrammation intérieure pour changer le cours de notre destinée !

Notre vie s’édifie à partir de notre intériorité. C’est de ses profondeurs qu’émergent toutes nos décisions, toutes nos intentions. C’est parce que l’on focalise toute notre attention sur un fait qu’on le fait exister ! Si on porte notre attention sur quelque chose de négatif en continu, c’est normal qu’il prenne toute la place pour se réaliser dans notre réalité physique ! On crée par nos pensées, par nos croyances, par nos mémoires, notre Vie. Il est donc important d’utiliser ce pouvoir créateur positivement et consciemment! Ce que nous vivons ou avons vécu comme expérience nous indique ce qu’il y a à garder ou à améliorer en nous ! En quoi, on ne se s’est pas respecté ?

Devenir l’acteur dynamique de sa vie, c’est avoir naturellement sa vraie place, celle qui ne se calcule pas, celle qui vient parce qu’on se sent en accord total avec soi-même ! C’est ce qu’on appelle la véritable affirmation de soi, on n’a pas besoin de faire des efforts pour devenir quelqu’un d’autre qu’on n’est pas, avec le risque en plus de devenir une pâle copie de soi-même!

S’affirmer, c’est glisser en soi sans combat, sans résistance, en toute simplicité comme dans un gant de soie et accepter de se réajuster à chaque instant pour vivre en harmonie dans la grâce et l’amour de soi qui vibrent à l’intérieur de nous pour nous rendre pleinement vivant et puissant!

Quand on habite notre corps, nos sens en sont les gardiens pacifiques ! On goûte à la sérénité que l’on crée à chaque instant grâce à nos pensées plus alignées !

Maryse de Mes Mots de Vie