pédagogieperceptive

Je m’aime
C’est si précieux
Je suis le cœur de ma raison
Je suis la raison de mon cœur
Je suis le corps de mon esprit
Je suis l’esprit de mon corps
Mon cœur et mon corps unis
Ma force de vie

Je m’aime
C’est si savoureux
Plaisirs sensoriels
De mes sens en éveil
De mes émois corporels
Je goûte à la douceur de mes pensées
Je ressens la chaleur de mon intériorité
J’accueille la profondeur de ma Sensibilité

Je m’aime
C’est si audacieux
De découvrir la globalité de mon être
De lire dans la transparence de mon âme
De percevoir la légèreté de ma conscience
Qui m’invite à suivre la cadence
De cette danse ondoyante
Qui se meut en moi


Je m’aime
C’est si courageux
De plonger à la rencontre de mes blessures
De caresser le lien avec mes fêlures
Pour les voir se réparer
Pour les regarder s’effacer
Dans la tendresse de l’attention que je leur donne
Dans l’affection de laisser parler mes émotions

Je m’aime
Je me déclare mon Amour
Sans peur de me perdre dans les détours
J’épouse mes contours et je le savoure
J’embrasse ma mémoire qui s’étire
Je lui confie mon histoire mes souvenirs
Je me pardonne avec quiétude
Je m’offre ce temps de gratitude

Je m’aime
Jusqu’au bout de ma vie
Je me console et je me chéris
J’accepte mes défauts
Je leur dis « merci » tout haut
Des leçons apprises, des expériences acquises
Comme des atouts précieux
Pour toujours s’améliorer et pour se respecter

Je m’aime encore et encore
Et toi bien plus fort
Et vous tellement et encore
Pour vous écrire ces messages d’or
Comme autant de merveilleux trésors
Où les mots se posent comme des étoiles
Pour éclairer le ciel de ma vie
De ce que j’apprends, de ce que je vis

Je m’aime et je me le dis
Et toi aussi, n’oublie pas
Qu’ une déclaration d’amour
Commence par un engagement avec soi
A se faire du bien
A ne jamais s’oublier
A devenir sa priorité
A s’accepter tel qu’on est
A s’aimer et à se choyer
Jusqu’à l’impossible
C’est accessible
Là au fond de toi

Maryse de Mes Mots de vie