« L’ école de soi » AESTHÉSIS
La SOMATO- PSYCHOPÉDAGOGIE ou Pédagogie perceptive
Une formation en développement personnel 2018/2019
Une méthode à médiation corporelle,d’accompagnement de la personne, des groupes et des projets de vie.
Elle trouve sa filiation dans la Fasciathérapie, la psychologie humaniste. Une approche où le corps devient le véritable enjeux d’acquisitions de potentialités perceptives, sensibles,cognitives et relationnelles. La personne au travers de cet accompagnement développe
une qualité de rapports autonomes à elle même, aux autres,aux événements de sa vie.
Les outils de la Somato psychopédagogie…
Le toucher de relation : Se pratique par des pressions justes et douces. Relance une rythmicité dans le corps permet de libérer l’ ensemble des tensions accumulées, qui a pour effet de développer une perception intra-corporelle et des changements d’ état interne.
L’ introspection /méditation de pleine présence :
Pratique permettant de maintenir de manière autonome une qualité perception et de présence à soi, de découvrir ses potentialités et ses qualités.
Gestuel ou gymnastique sensorielle : Une rééducation de la présence dans la mise en action dans son quotidien.
L’ expressivité : Découvrir des potentialités d’ être, développe la créativité, l’ authenticité dans l’ expression de soi.
Le Programme :
5 stages de 1 journée et demi
Intégration et pratique :
• Méditation de pleine présence
• Gestuelle sensorielle
• Expressivité
Cours :
• La relation à soi : Mouvement sensoriel et perception ou comment mieux se ressentir, se connaitre et apprendre de soi ?
• La relation aux autres : Les différents modes de relation – familles/amis/sociales/couples/enfants ou comment se situer, trouver sa place ?
. La relation au quotidien : Sociologie du quotidien,qu’est ce réellement le quotidien ? comment potentialiser son rapport à lui ?
• La relation aux événements : Le stress et ses différents effets, où comment l’ accompagner et développer une posture d’ accueil ?
• La relation aux projets : La modifiabilité perceptivo- cognitive, ou apprendre à mieux appréhender, déterminer et activer ses projets de vie.
Les informations pratiques :
Modalités d’ inscription : Engagement sur les 5 stages
Inscription par mail : aesthesis.oi@gmail.com
Lieux : St – Gilles les bains
( Certains stages sur l’ année pourront être proposés ponctuellement dans les hauts de St Denis avec possibilité de couchage )
Tarif : 550€ – les 5 stages
Horaires : Samedi 10h / 18h – dimanche 9h/12H30
Dates :
– 22/23 septembre 2018
– 17/18 novembre 2018
– 9/10 février 2019
– 30/31 mars 2019
– 25/26 mai 2019
