liberté

Mood-board ou Move-board : journal pour un confinement épanoui et en mouvement…(3ème partie)

Danse ta vie à l’intérieur de toi en écoutant la mélodie de ton cœur. Respirer la vie autrement En ces temps incertains, pour sortir de la prédominance de notre mental à ressasser et à ruminer sans arrêt, il est indispensable de mettre notre corps au centre de notre vie. Faire taire le bavardage des pensées […]

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Être là en soi

Être là en soi et regarder la vie à partir de là C’est la meilleure façon de ne pas se sentir envahi par l’agitation du moment Lorsqu’on est présent à l’intérieur de nous, on arrête de paniquer Tout s’apaise car nous respirons dans notre espace intérieur sécurisé Le mental prédominant s’efface et notre cœur s’ouvre

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A bas les principes !

La définition du mot « Principes » nous rappelle que c’est l’ensemble des valeurs morales qui guident les comportements et les convictions qui en découlent. Avoir des principes semble être considéré comme quelque chose de positif ,mais il semble difficile de définir précisément ce mot sans en faire quelque chose de limitant. Les principes sont désignés avant

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