Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Aujourd’hui, je t’invite à une nouvelle pratique d’écriture réparatrice : Épisode 5… Les mots ont besoin d’espace pour se déposer et pour ouvrir nos perspectives. Et ils n’arrivent plus à nous guider quand ils sont figés dans notre inertie corporelle : cette « flemme » qui nous envahit qui […]
Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Dégeler l’inertie Lire l’article »
Pour tous ceux qui avancent encore alors que leur corps appelle au secours. Maryse de Mes Mots de Vie Au début, on ne se reconnaît plus, on ne se ressent plus, on est juste en action. On avance mécaniquement, sans plus savoir depuis combien de temps nos gestes se sont détachés de notre propre présence.
Quand le corps dit stop avant la tête ! Lire l’article »
Ce que j’ai découvert en écrivant lentement… MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Continuons aujourd’hui à découvrir des exemples de pratique de notre méthode Mes Mots de Vie : Accompagnement et bien-être pour le recentrage émotionnel. Après le rituel de l’instant d’ancrage qui vous a permis de relâcher vos tensions et vos
Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Le vécu et la résonance Lire l’article »
“Aujourd’hui, j’ai observé comment une simple respiration avant d’écrire change tout. Rejoins-moi pour une petite expérience sensorielle libératrice… Maryse Auteure-thérapeute Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, En tant qu’auteure-thérapeute, je suis convaincue que les mots peuvent être un refuge pour traverser les difficultés de la vie, quand on les écrit depuis le calme,
