Gestion des émotions

Mots Thérapie : 15 minutes pour vous réconcilier avec vous-même. ( Self-care)

Combler le vide en soi grâce à la créativité et à l’écriture thérapeutique pour ne pas nier ses émotions et se redécouvrir authentiquement vivant et vrai… MMDV Dans cet atelier thérapie, vous allez apprendre à mettre des mots sur vos émotions et sur vos ressentis pour traverser les difficultés de la vie en gardant la […]

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Si vous vouliez en savoir plus sur notre livre ‘Sur le fil de l’équilibre’, écoutez le dernier épisode de notre podcast…

Sur le fil de l’équilibre : L’histoire derrière un livre mère-fille L’écriture de ce livre fut autant une aventure humaine qu’un projet créatif ! Un duo mère-fille en parfaite harmonie pour écrire à l’unisson ce bel ouvrage de développement personnel qui explore le thème si passionnant des relations humaines et de l’ancrage que nous devons

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