Bonjour, je vous propose dans cet article de vous initier à l’écriture expressive et libératrice pour apprendre à réparer ce qui intérieurement vous fait souffrir à travers vos blessures d’âme …
Comment apaiser la blessure de dévalorisation qui vous empêche d’avoir confiance en vous ?
Comment reconnaître la blessure de dévalorisation ? Prenez-vous les choses trop à cœur ? Êtes-vous à ce point perfectionniste comme si vous étiez responsable de chaque petit détail et que vous …
Manquer d’affection peut rendre dépendant des autres !
Qui n’a pas besoin d’aimer ou d’être aimé ? Le sentiment d’amour se vit avant tout comme un besoin vital de recevoir de l’amour pour pouvoir le donner en retour. C’est …
Apprendre à comprendre vos émotions permet de moins souffrir
Les émotions nous assaillent ! Les émotions sont des révélateurs dans notre quotidien de ce qu’on valide, de ce qu’on rejette, de ce qu’on refuse d’admettre. Ce sont de véritables capteurs …