écriture thérapeutique

Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Dégeler l’inertie

Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Aujourd’hui, je t’invite à une nouvelle pratique d’écriture réparatrice : Épisode 5… Les mots ont besoin d’espace pour se déposer et pour ouvrir nos perspectives. Et ils n’arrivent plus à nous guider quand ils sont figés dans notre inertie corporelle : cette « flemme » qui nous envahit qui […]

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Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Le miroir des mots…

« Les mots sont des miroirs qui savent murmurer à notre cœur. » Maryse Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Aujourd’hui, je t’invite à une nouvelle pratique d’écriture réparatrice : Épisode 4… Comme tu l’as expérimenté dans les 3 séances précédentes, les mots ne se contentent pas d’apaiser l’esprit. Ils sont des éclats de lucidité

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Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Quand les mots deviennent un espace intérieur…

Ce n’est plus un geste d’écriture qui se montre, mais des mots qui se posent pour nous permettre de nous rencontrer. MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Merci à ceux et à celles qui m’ont écrit après avoir pratiqué L’instant d’ancrage ou Le vécu et la résonance, ils étaient ravis des verrous

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Journal de pratique d’écriture thérapeutique : Le vécu et la résonance

Ce que j’ai découvert en écrivant lentement… MMDV Bonjour Cher(e) abonné(e) de Mes Mots de Vie, Continuons aujourd’hui à découvrir des exemples de pratique de notre méthode Mes Mots de Vie : Accompagnement et bien-être pour le recentrage émotionnel. Après le rituel de l’instant d’ancrage qui vous a permis de relâcher vos tensions et vos

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