émotion

Danse avec ton mouvement sensoriel…

Updated on 23 décembre 201816 septembre 2018

Viens, je t’invite à une danse pas comme les autres

Chaque mouvement t’entraîne sur ta piste corporelle
Celle que tu découvres comme pour la première fois
Éclairée des nuances des tonalités de ton intériorité
Toi face à Toi
Toi avec Toi
Un duo d’éternité au sein d’une temporalité revisitée
Où la musique est celle de la beauté de ton silence
Tu deviens ton propre cavalier ton partenaire de vie
Tu suis tes pas guidés par ta délicieuse mouvance
Celle qui ondule intérieurement dans sa douce cadence
Et qui t’apprend un peu plus de toi

Ecoute, je vais te décrire cette danse pas comme les autres

Mon mouvement m’habille délicatement
Il me tisse une robe
Toute en voiles et en légèreté
Il redéfinit mon volume dans sa volupté
Il satine les contours de mon être
Pour me donner à Paraître
Il me coud une somptueuse harmonie
Pour me faire virevolter dans son accueil infini
Telle une plume de soie
Il brode la beauté de mon Cœur
Qui scintille auréolé d’une merveilleuse douceur
Pour briller dans la profondeur et dans l’ intensité
De ce nouvel espace révélé
Mon mouvement, telle une voie lactée
S’offre à mon regard éclairé
De mille étoiles dorées
Il est le maître du temps
Où le sablier s’écoule dans cette immensité qui s’étend
Il est le guide qui mène à l’alliance magique
De mon corps et de mon esprit réconciliés
Par la réciprocité de cet amour du vivant authentique
Qui fait triompher un goût de vie inédit dans sa belle créativité…

« Alors, tu en as envie ? Viens suis-moi et danse…
Danse avec ton mouvement sensoriel
Pour vivre et aimer autrement
Laisse-toi tenter et danse ta vie
Danse… »

Maryse de Mes Mots de vie

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Douceur de soi, douceur d’être soi…

Updated on 3 juillet 201825 mai 2018

La douceur n’est pas juste un mot, c’est un merveilleux sentiment, un goût de vie, une manière d’être soi…!

La douceur se pose en nous quand on s’accueille totalement dans notre état du moment sans opposer de résistance pour vivre ce qui est
Elle s’invite quand on relâche tout, quand on se relâche un point c’est tout !
Quand on s’ouvre intérieurement pour laisser notre espace s’élargir et devenir notre cocon
Elle vient nous éveiller et faire émerger en nous une délicieuse chaleur dans laquelle elle s’infuse profondément
Elle diffuse une délicate sensation d’extrême tiédeur comme si elle épousait notre cœur
Elle se glisse en nous dans sa douce mouvance
Comme une danse lente et exaltante, où l’on se voit en toute transparence
Dans notre légèreté
Au cœur de notre silence intérieur, elle nous donne enfin la liberté d’apprécier, juste d’apprécier…
Ce qui vient nous pénétrer, nous régénérer, nous renouveler, nous re-créer
Dans notre globalité, dans notre fluidité
Dans la chaleur d’être vivant, d’être vibrant à l’instant
Présent à notre puissant présent
A la relation de confiance hors du temps dans laquelle on s’accueille
Sans tension, ancré et animé…
La douceur a le pouvoir sacré de nous parer de notre authenticité

La douceur n’est pas juste un mot, c’est un merveilleux sentiment, un goût de vie, une manière d’être soi…!

« Et si vous mettiez de la douceur dans votre vie pour ressentir ce goût de fraîcheur et de spontanéité qui vous rendra intensément plus vivant ! »

Maryse de Mes mots de vie

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Trois magnifiques textes en anglais d’Alexandra : une poétesse du Sensible

on 10 mai 201810 mai 2018

Premier texte

Message to my soul

The Light of Love spreads its wings over our darkened soul and shines through every single flaw to enlighten our heart and remind us that we are pure light, pure energy and pure love.

So do not fret, little pet !

However frail, however scared you might be,

Love is there !

We tend to forget our perfect nature and get lost in the meanders of our personality while our true self is there waiting for us to let it shine through and cast the light of love.

Burdened by our ego, we do not reach our inner self yet our flaws should be welcome, ,for their existence is but our guide.

So , little pet, welcome your weaknesses, your defaults as real friends, as foils to your awakening,to yourself, to your true nature.

Acceptance, patience, observance,perseverance and confidence are the ingredients to come to terms with our conflictual soul and reach inner peace, serenity.

Learning from our past, our childhood or birth not to begrudge on others or seek the origin of our pain but with a view to healing while accepting the fact that we are the creators of our own suffering or joy.

ALEXANDRA M.

Deuxième texte

Meanders of the Mind

In that wilderness of emotions
I try to understand the relations
Between my heart and my reason
However hard it is, I must reckon.

The meanders of my mind make me weary
Of my personality, not the real Me.
Education has become too heavy
And slowly I attempt to reach serenity.

Work, order, perfection have become my foes
as I yearn to chase them until peace flows.
Creativity, drawing,writing are eager to come out
So that my soul can breathe out.

ALEXANDRA M.

Troisième texte

I wonder…..

I wonder whether you will stay with me

Whatever the hardships, whatever my moods

I wonder whether the flame that we kindled

Whatever the winds, whatever the rainy drops

Will remain there between you and me.

Somewhere over the rainbow

Where the magnificent colours mellow my mind

Shall I meet my guardian angel

With its luminous cloak and gentle smile,

To be forever released of my anger.

A long way to go, a long time to wait

Till I find myself, my real self at last…

ALEXANDRA M.

Merci à Alexandra pour ce partage, on ne peut qu’être touché par la profondeur et la douceur de ses mots. Elle nous invite à un véritable voyage intérieur.
Merci infiniment…
Maryse de Mes Mots de vie

Ecrire pour se reconstruire émotionnellement Tous les textes

Le droit d’être imparfait…

Updated on 24 mai 202327 avril 2018

On n’a pas besoin d’être parfait pour exister…

Lorsque tu caresses ton visage
Que retiens-tu de ce geste ?
Des lignes irrégulières?
Un nez trop arrondi ?
Une bouche mal dessinée ?
Ou la chaleur de ce contact vivant?

Quand tu te regardes dans le miroir
Que gardes-tu en mémoire?
Des courbes imparfaites
Ou des contours animés et en mouvement?

Si tu dois décrire ta personnalité
Caches-tu tes belles qualités au milieu d’un océan de défauts ?
Pour ne pas voir qui tu es
Pour ne pas apprendre à te valoriser

Oui, tu as le droit d’être imparfait
Oublie les modèles imposés par la société
Regarde à l’intérieur de toi et sois l’être que tu es
Celui-là même qui doute souvent, qui hésite parfois
Qui bafouille et qui rougit quand il ne sait pas
Qui tremble quand il a peur, quand il a froid
Qui chuchote de sa toute petite voix
Qui se cache pour qu’on ne le voie pas
Mais qui sait ce qu’il veut et ce qu’il ne veut pas
Qui choisit ce qui lui appartient et ce qu’il ne maîtrise pas
Qui veut juste avoir le temps, du temps pour soi, le temps d’être Soi
Pour trouver sa place…

Sois juste fier de cet être imparfait que tu valides et qui est tout simplement Toi…
Ne renonce pas à tes rêves, ne te juge pas
Ne deviens pas ce que les autres veulent de toi
Crois en tes erreurs, en tes échecs
Ce ne sont que des leçons riches de toi
Pour que tu apprennes à tracer ta voie
Il n’y a pas de défaut, il n’y a que des qualités
Lorsqu’on apprend, on a le droit d’essayer
Il n’y a pas de regret, il n’y a que des vérités
Des défis de la vie grâce auxquels on grandit
Donne-toi toujours une autre chance
Celle qui te façonnera au gré de tes expériences
Accepte de ne pas tout savoir, ne cours pas après le pouvoir
Ose d’être ta propre pause
Ose, sois ta propre cause
Si tu en as envie
Tu deviens le maître de ta vie

Imparfait oui tu l’es !
Et c’est dans tes propres yeux
Que tu liras le reflet de ta beauté
La beauté de ton cœur, celle de ton âme
La beauté de tes pleurs, celle de ton charme
Le bonheur n’est pas d’atteindre la perfection
Le bonheur c’est d’accepter ses imperfections
De faire de ses différences une force
De faire de son mieux pour avancer
De cultiver ce droit d’être comme l’on est pour exister

Être en harmonie avec soi-même
Pour regarder la vie s’écrire avec une plume
Tellement légère, tellement douce, tellement belle
Il n’y a plus d’imperfection
Juste des êtres en devenir à chaque instant…

« Vivez ce droit à l’imperfection, cela changera votre rapport à votre vie qui s’allégera et vous deviendrez enfin la meilleure version de vous-même qui est simplement d’être Vous… »

Maryse de Mes mots de vie

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