Ma maison enchantée

Tournée vers l’intérieur, j’apprends à lire les lignes de mon cœur

Je balaie d’un regard tout son univers

Mes contours embrassent sa sphère

J’attrape quelques étincelles de sa lueur

Je vagabonde là où se cachent mes ombres

Je descends profondément au milieu des décombres

Je ne crains rien, j’ose défier mes peurs


Bulle d’air, bulle de poésie

Lentement avance le Monde

Pour m’offrir quelques plaisirs dans sa ronde

Et m’entraîner dans la légèreté de la vie


Pas de débat ni de démesure

Une à une, j’ouvre mes blessures

Je les embrasse, je les berce avec douceur

Je les répare à l’encre de mes émotions

J’éteins la douleur dans la compassion

Je leur offre un peu plus de chaleur

Et beaucoup d’amour

Un peu plus chaque jour


Je contemple l’empreinte de mon histoire

J’écoute ses plaintes dans le noir

Je vois se réchauffer mon envie d’aimer

Je laisse s’allumer les feux de la légèreté


J’étreins dans mon corps mon temple d’or

Je m’honore et je cultive mon trésor

Je fais apparaître des paillettes et quelques confettis

Pour célébrer celle que je suis devenue

Je m’admire dans le reflet de ma persévérance

Je salue la beauté de ma Présence

Et j’oublie la Laideur et son enfer

Je sais où se trouve ma vérité

Je n’ai plus froid malgré l’hiver

En moi je construis ma maison enchantée

Si tu le veux, toi aussi, tu pourras la créer
Ta bulle de vérité, si tu apprends à t’accepter comme tu es et à t’aimer…

Maryse de Mes mots de vie


Rendez-vous sur Hellocoton !

Gratitude

La vie va, vient me bouscule, me met à l’envers, me redresse et me relève
Malgré des blessures douloureuses ou des expériences malheureuses
Elle m’aime et me porte vers mes rêves…

Elle me tend la main au fond de mon cœur
Elle m’appelle jusqu’à l’intérieur
Elle me prouve par des signes qu’elle est là
Elle me montre la voie, elle ne m’abandonne pas
A travers des rencontres, des lieux, des moments inédits
Des photos, des visages, quelques mots et un peu de fantaisie

La vie m’apprend énormément de ce que je ne sais pas
Ses leçons sont remplies de belles philosophies
Ses larmes ont le goût sacré de son infini
Elle m’enrichit de ce que je n’ai pas compris
Elle me montre où me mènent mes pas
Elle dessine un nouveau chemin à chaque fois
Elle m’attire vers des défis ,vers d’autres choix

La vie m’aime et veut que je sème les graines
Que je porte en moi, pour partager mes envies
Pour devenir le fruit de tous mes combats
Et nourrir le monde de cette sève féconde
Qui circule en moi pour que je l’inonde
La vie m’aime…
Et moi je l’aime encore plus fort
Surtout quand je la perçois se dérouler en moi
S’immiscer dans les recoins de mes émois
Je sais qu’elle est là et qu’elle veille sur moi…

Vous aussi, la vie vous aime, apprenez à exprimer votre gratitude en faisant rayonner autour de vous cet amour du vivant…

Maryse de Mes mots de vie






Rendez-vous sur Hellocoton !

Quelle est la valeur que vous vous donnez?

Bien souvent, au gré de la vie, on cherche toujours à l’extérieur ce qui pourrait nous convenir le plus, à travers une terrible course effrénée contre la vie qui nous mène à bout de souffle et au bout de nos éternelles insatisfactions.
Puis, on s’arrête épuisés et agacés, on se remet en question, on doute de notre capacité à combler le vide immense de nos idéaux. On se reproche nos faiblesses, nos doutes, nos peurs et nos limitations. Et on regarde autour de nous pour voir comment font les autres. Alors, on s’imagine derrière notre filtre mental, qu’ils ont tous trouvé la recette magique et qu’ils sont tous très heureux à part nous.
On reprend donc notre inlassable quête malgré notre lassitude et on cherche encore et encore le bonheur, à travers des montagnes de projets, dans des déserts de questionnements, dans des océans d’incertitudes et on en ressort une fois encore désabusés, déçus de ces errances inassouvies, de cette volonté déguisée de vouloir contrôler la vie, de lui imposer nos choix, d’exiger des résultats à tout prix et de vouloir combler par des compensations multiples ces attentes vaines.
Et ça continue encore et encore, et un beau jour, enfin le voile de brume se lève, le brouillard s’estompe et apparaît dans la clarté de notre esprit, la leçon qui émerge : rien ne sert de courir après la vie, il faut juste la laisser s’exprimer dans la valeur qu’on se donne et qu’on lui donne pour créer notre sentiment d’exister.
Le bonheur n’est plus alors un concept ni une chanson, on prend conscience qu’il est juste là derrière notre petit cœur qui bat de joie quand on s’éveille à la vie, quand on sourit à ce qui est présent, à ce qui nous appartient vraiment : notre droit de nous aimer. Cette place indispensable qu’on doit s’accorder à soi-même pour accueillir la vie dans la gratitude et la confiance.
On découvre alors que le bonheur c’est la valeur qu’on donne à notre être, à notre personnalité en accord avec notre constitution physique, avec notre caractère, dans notre pleine authenticité. Il ne s’agit pas de se forcer à changer totalement mais de se transformer au contact du Sensible pour apprendre à accepter qui l’on est, tel qu’on est et surtout à être en accord avec nous-mêmes.
Quand on arrête de lutter pour ressembler aux autres, à ceux qui nous forcent par leur comportement à jouer un rôle, à devenir quelqu’un d’autre, on apprécie vraiment qui l’on est, on n’a plus d’efforts à faire, tout devient fluide, tout est en harmonie. On n’est plus en résistance avec la vie. On se laisse porter par son mouvement et on s’aime de plus en plus.
La course s’arrête et on prend le temps de se redécouvrir dans la simplicité, dans la nudité de notre âme. Et on s’élève enfin à notre hauteur qu’on n’avait jamais estimée.
On comprend que plus on se donne de la valeur, plus la vie est douce et belle et plus on l’aime, plus elle nous aime dans une belle réciprocité.

Quelle est donc la valeur que vous vous donnez à vous-même?
Il est temps de revenir à soi, c’est la meilleure façon de se connaître vraiment et de s’apprécier en toute sérénité.
Maryse de Mes Mots de vie



Rendez-vous sur Hellocoton !

Déclaration d’amour

Je m’aime
C’est si précieux
Je suis le cœur de ma raison
Je suis la raison de mon cœur
Je suis le corps de mon esprit
Je suis l’esprit de mon corps
Mon cœur et mon corps unis
Ma force de vie

Je m’aime
C’est si savoureux
Plaisirs sensoriels
De mes sens en éveil
De mes émois corporels
Je goûte à la douceur de mes pensées
Je ressens la chaleur de mon intériorité
J’accueille la profondeur de ma Sensibilité

Je m’aime
C’est si audacieux
De découvrir la globalité de mon être
De lire dans la transparence de mon âme
De percevoir la légèreté de ma conscience
Qui m’invite à suivre la cadence
De cette danse ondoyante
Qui se meut en moi


Je m’aime
C’est si courageux
De plonger à la rencontre de mes blessures
De caresser le lien avec mes fêlures
Pour les voir se réparer
Pour les regarder s’effacer
Dans la tendresse de l’attention que je leur donne
Dans l’affection de laisser parler mes émotions

Je m’aime
Je me déclare mon Amour
Sans peur de me perdre dans les détours
J’épouse mes contours et je le savoure
J’embrasse ma mémoire qui s’étire
Je lui confie mon histoire mes souvenirs
Je me pardonne avec quiétude
Je m’offre ce temps de gratitude

Je m’aime
Jusqu’au bout de ma vie
Je me console et je me chéris
J’accepte mes défauts
Je leur dis « merci » tout haut
Des leçons apprises, des expériences acquises
Comme des atouts précieux
Pour toujours s’améliorer et pour se respecter

Je m’aime encore et encore
Et toi bien plus fort
Et vous tellement et encore
Pour vous écrire ces messages d’or
Comme autant de merveilleux trésors
Où les mots se posent comme des étoiles
Pour éclairer le ciel de ma vie
De ce que j’apprends, de ce que je vis

Je m’aime et je me le dis
Et toi aussi, n’oublie pas
Qu’ une déclaration d’amour
Commence par un engagement avec soi
A se faire du bien
A ne jamais s’oublier
A devenir sa priorité

A s’accepter tel qu’on est
A s’aimer et à se choyer

Jusqu’à l’impossible
C’est accessible

Là au fond de toi

Maryse de Mes Mots de vie








Rendez-vous sur Hellocoton !